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ManfredQUANZ

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'48"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h412h3120252026
Marathon
1h53'20"
↘ −2h31'34" depuis 2018
Mass · 23 avril 2023 · couru 10 fois
1h536h0220182019202020212022202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h31'14"
7'10/km18 902ᵉ scratch
Chrono net 2h31'14"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h41'48"RP
4'50/km5 716ᵉ scratch
Chrono net 1h41'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h