MarkusQUANTIUS

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Records & progression

5 km
21'30"
5 km Night Run · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h11'22"
Marathon de Duisburg · 12 juin 2022 · couru 2 fois
202220232024
2025
5 km Night Run
Routedate à préciser· D Night Run· 5 kmRP
21'30"
4'18/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'30"Brut 21'54"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h12'16"
5'59/km23 017ᵉ scratch
Chrono net 4h12'16"Brut 4h24'35"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Marathon de Duisburg
Route12 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
4h11'22"
5'57/km253ᵉ scratch
Chrono net 4h11'22"Brut 4h11'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h