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BennoQUADE

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Chiffres clés

3 courses
2012 à 2025
4h13'06"
RP Marathon
1h54'54"
RP Semi

Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'54"
SEAT-Halbmarathon · 2 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'06"
↘ −14'15" depuis 2024
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025 · couru 2 fois
4h134h2720242025
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h13'06"RP
6'00/km4 909ᵉ scratch
Chrono net 4h13'06"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h27'21"
6'20/km7 316ᵉ scratch
Chrono net 4h27'21"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2012
SEAT-Halbmarathon
Route2 sept.· Darmstadt· 21,1 km
1h54'54"RP
5'27/km443ᵉ scratch
Chrono net 1h54'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h