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IrisPUSTLAUK

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Courses par saison

1
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h23'58"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
8h09'00"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
42'43"
7'22/km632ᵉ scratch
Chrono net 42'43"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
40'31"
6'59/km643ᵉ scratch
Chrono net 40'31"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
43'58"
7'35/km736ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover
1h07'36"
-1 062ᵉ scratch
Chrono net 1h07'36"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
43'02"
7'25/km709ᵉ scratch
Chrono net 43'02"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover
1h06'50"
-1 011ᵉ scratch
Chrono net 1h06'50"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
37'56"
6'32/km538ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover
1h06'22"
-918ᵉ scratch
Chrono net 1h06'22"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
37'26"
6'27/km493ᵉ scratch
Chrono net 37'26"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
38'19"
6'36/km555ᵉ scratch
Chrono net 38'19"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
40'19"
6'57/km506ᵉ scratch
Chrono net 40'19"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h