Jean-lucPUONG

né en 1981
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Chiffres clés
17 courses
2014 à 2025
119 km
plus long trail · 7 199 D+
13h47'27"
RP Ironman
3h46'22"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2014
1
2015
2
2016
4
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
WMTRC VERTICAL UPHILL - Vertical Uphill Men
Trail25 sept.
1h18'24"
-131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 132
Top 99 %
Catégorie
131ᵉ / 132
Top 99 %
Genre · H
131ᵉ / 132
Top 99 %
Chrono net 1h18'24"
2022
Championnats Du Monde De Course En Montagne Et De Trail - Trail Long Hommes
Trail4 nov.· Chiang MaiThailande
13h41'40"
-98ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail19 mars· Paris· 80 km· 1 500 D+Cote 46
10h23'26"
7'48/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 1651
Top 50 %
Catégorie · M1M
134ᵉ / 257
Top 52 %
Genre · H
742ᵉ / 1458
Top 51 %
Chrono net 10h23'26"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2021
Marathon De Chiang Mai (Tha) - Marathon
Route19 déc.· Chiang MaiThailande· 42.195 km
3h49'31"
5'26/km130ᵉ scratch
2019
Pong Yaeng Trail (Tha) - trail 120 km
Trail15 nov.· Chiang MaiThailande· 120 km
20h12'59"
10'06/km2ᵉ scratch
Ultra Trail 100 Km (Hkg) - 100 km ultra trail
Trail20 janv.· Hong KongHong Kong· 100 km
21h30'40"
12'54/km480ᵉ scratch
2018
Volvic Volcanic Experience | Expérience Trail Chaîne des Puys
Trail12 mai· 83 km· 2 500 D+Cote 46
12h15'03"
8'51/km129ᵉ scratch
Trail du Josas - 50 km
Trail8 avr.· Jouy En Josas· 50 km· 1 330 D+Cote 45
6h27'00"
7'44/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 162
Top 65 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 48
Top 73 %
Genre · H
99ᵉ / 149
Top 66 %
Chrono net 6h27'00"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2017
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail30 août· CourmayeurItalie· 119 km· 7 199 D+Cote 43
32h30'49"
16'24/km1 202ᵉ scratch
Scratch
1202ᵉ / 1251
Top 96 %
Catégorie · SEM
455ᵉ / 464
Top 98 %
Genre · H
1068ᵉ / 1109
Top 96 %
Chrono net 32h30'49"Allure 16'24/kmVitesse 3,7 km/h
Les Crêtes Vosgiennes
Trail20 août· Markstein· 33 km· 1 300 D+Cote 38
4h59'03"
9'04/km775ᵉ scratch
Scratch
775ᵉ / 834
Top 93 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 319
Top 98 %
Genre · H
676ᵉ / 716
Top 94 %
Chrono net 4h59'03"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Ironman France 2017
Triathlon23 juil.· XL (Ironman)
13h47'27"
1 159ᵉ scratch
Natation
1h23'19"
10% · 1 565ᵉ
Vélo
7h35'52"
55% · 1 537ᵉ
CAP
4h27'24"
32% · 562ᵉ
Transitions
T1
10'11"
T2
10'42"
Translantau (Hkg) - 100km ultra trail
Trail11 mars· Mui WoHong Kong· 100 km
21h42'14"
13'01/km131ᵉ scratch
2016
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42.195 km
5h09'31"
7'20/km12 332ᵉ scratch
Scratch
12332ᵉ / 13881
Top 89 %
Catégorie · SEM
2691ᵉ / 2869
Top 94 %
Genre · H
10158ᵉ / 11103
Top 91 %
Chrono net 5h09'31"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
3h57'02"
5'37/km13 035ᵉ scratch
Scratch
13035ᵉ / 41168
Top 32 %
Catégorie · SEM
5274ᵉ / 12923
Top 41 %
Genre · H
11692ᵉ / 31225
Top 37 %
Chrono net 3h57'02"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h46'22"
5'22/km11 227ᵉ scratch
Scratch
11227ᵉ / 40145
Top 28 %
Catégorie · SEM
4787ᵉ / 13058
Top 37 %
Genre · H
10303ᵉ / 30598
Top 34 %
Chrono net 3h46'22"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Marathon De Bangkok (Tha) - 1/2 Marathon
Route16 nov.· BangkokThailande· 21.1 kmRP
1h41'40"
4'49/km98ᵉ scratch
Le 1Er Angkor Empire Complet Marathon (Cam) - Marathon
Route17 août· AngkorCambodge· 42.195 km
5h03'50"
7'12/km184ᵉ scratch