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FrankPUNESSEN

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h43'46"
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2h432h4920192020202120222023202420252026
Marathon
5h10'16"
↘ −3'07" depuis 2015
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021 · couru 9 fois
5h106h09201520172019202120232025
2025
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42,2 km
5h41'43"
8'06/km21 466ᵉ scratch
Scratch
21466ᵉ / 21707
Top 99 %
Genre · H
16536ᵉ / 16682
Top 99 %
Chrono net 5h41'43"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
5h31'03"
7'51/km33 437ᵉ scratch
Chrono net 5h31'03"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
5h57'49"
8'29/km27 851ᵉ scratch
Chrono net 5h57'49"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
6h09'14"
8'45/km22 921ᵉ scratch
Chrono net 6h09'14"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
5h10'16"RP
7'21/km19 573ᵉ scratch
Scratch
19573ᵉ / 23098
Top 85 %
Catégorie · M3M
2241ᵉ / 2579
Top 87 %
Genre · H
14686ᵉ / 16734
Top 88 %
Chrono net 5h10'16"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
5h13'09"
7'25/km38 886ᵉ scratch
Scratch
38886ᵉ / 44105
Top 88 %
Catégorie · V1M
9450ᵉ / 10175
Top 93 %
Genre · H
28155ᵉ / 30818
Top 91 %
Chrono net 5h13'09"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
5h34'39"
7'56/km26 662ᵉ scratch
Chrono net 5h34'39"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h12'25"
7'24/km25 899ᵉ scratch
Chrono net 5h12'25"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h13'23"
7'26/km26 093ᵉ scratch
Chrono net 5h13'23"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h