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NicolasPUENTES

né en 1990
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Courses par saison

1
2007
2008
2
2009
1
2010
2011
3
2012
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
1
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
18'14"
↘ −1'04" depuis 2009
Les Berges De Conflans - 5 Km · 7 décembre 2019 · couru 6 fois
18'1420'28200920112013201520172019202120232025
10 km
19'35"
Boucles De Sermoise - Ch Dép 58 - 10 Km Route - 10 Km Route · 1 mai 2007 · couru 6 fois
19'3545'1920072009201120132015201720192021
Semi
1h32'49"
↘ −17'59" depuis
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 4 mars 2012 · couru 3 fois
1h322h56
Marathon
3h26'46"
↘ −3'38" depuis 2012
Marathon Vert de Rennes · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
3h263h3020122013201420152016
2025
La Courstache - 5 Km Route
Route2 nov.· Aubiere· 5 km
20'28"
4'06/km232ᵉ scratch
2022
La Courstache - 5 km
Route5 nov.· Aubiere· 5 km
19'20"
3'52/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 443
Top 18 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 94
Top 30 %
Genre · H
70ᵉ / 272
Top 26 %
Chrono net 19'20"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2019
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route7 déc.· Conflans Sainte Honorine· 5 km
18'14"RP
3'39/km14ᵉ scratch
La Frappadigue - 5 Km
Route29 sept.· Sartrouville· 5 km
20'00"
4'00/km1ᵉ scratch
2010
Foulées De Nevers - C4 5Km
Route21 mai· Nevers· 5 km
18'26"
3'41/km25ᵉ scratch
2009
Foulées D'imphy - 5 km
Route19 avr.· Imphy· 5 km
19'18"
3'52/km8ᵉ scratch