MelaniePUDELKO

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Records & progression

5 km
35'30"
↘ −10'59" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 3 fois
20242025
10 km
1h15'01"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
35'30"
7'06/km1 134ᵉ scratch
Chrono net 35'30"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'30"
7'06/km364ᵉ scratch
Chrono net 35'30"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2024
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
46'29"
9'18/km
Chrono net 46'29"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h15'01"
7'30/km1 248ᵉ scratch
Chrono net 1h15'01"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h15'01"
7'30/km260ᵉ scratch
Chrono net 1h15'01"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h