RaphaelPUAUD

né en 1978
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Chiffres clés
40 courses
2014 à 2026
45 km
plus long trail · 2 800 D+
1h54'50"
RP Semi
48'07"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2
2015
4
2016
3
2017
10
2018
6
2019
1
2020
2
2021
2022
3
2023
4
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Lat - La Venasque
Trail5 juil.· 45 km· 2 800 D+
3h04'38"
4'06/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 507
Top 99 %
Catégorie · M2 H
56ᵉ / 57
Top 98 %
Genre · H
401ᵉ / 403
Top 100 %
Trail des Pays de Monts - Marche Nordique 16 Km
Trail28 févr.· 16 km
2h09'13"
8'05/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 152
Top 30 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
36ᵉ / 79
Top 46 %
Chrono net 2h09'13"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2025
Luchon Aneto Trail | 40 OÔ PYRÉNÉES
Trail5 juil.· 39.93 km· 2 471 D+Cote 30
10h31'50"
15'49/km474ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts - Marche Nordique 16 Km
Trail22 févr.· 16 km
2h10'25"
8'09/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 156
Top 15 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
19ᵉ / 69
Top 28 %
Chrono net 2h10'25"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 10 km· 200 D+Cote 34
1h16'25"
7'39/km165ᵉ scratch
Championnat de France de Trail sapeurs pompiers 2024 | La ronde des isards
Trail14 sept.· 23 km· 1 245 D+Cote 24
6h39'23"
17'22/km591ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail | 40 OÔ PYRÉNÉES
Trail6 juil.· 38.28 km· 2 034 D+Cote 30
7h53'57"
12'23/km476ᵉ scratch
La 1000D (85)
Trail11 févr.· 22 km· 1 000 D+Cote 41
3h10'26"
8'39/km251ᵉ scratch
2023
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail8 oct.· 10 km· 210 D+Cote 39
1h03'28"
6'21/km73ᵉ scratch
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· Chantonnay· 23 km· 600 D+Cote 33
3h42'49"
9'41/km277ᵉ scratch
La 1000D (85)
Trail12 févr.· 22 km· 930 D+Cote 34
3h29'05"
9'30/km329ᵉ scratch
2021
Trail du Troussepoil
Trail24 oct.· 11 km· 100 D+Cote 41
59'57"
5'27/km84ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail | LA K-BOUR
Trail9 juil.· 21 km· 1 300 D+Cote 31
4h24'19"
12'35/km426ᵉ scratch
2020
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail11 oct.· Rosnay· 15 km· 300 D+Cote 38
1h43'57"
6'56/km313ᵉ scratch
2019
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail7 déc.· 15 km· 200 D+Cote 41
1h43'43"
6'55/km275ᵉ scratch
La Viree Des Puces - 10 Km Route
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 km
51'18"
5'08/km351ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 15 km· 200 D+Cote 38
1h47'59"
7'12/km262ᵉ scratch
Trail du Troussepoil | Championnat de Vendée de Trail
Trail27 avr.· 17 km· 270 D+Cote 40
1h53'00"
6'39/km156ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises
Trail31 mars· 13 km· 90 D+Cote 40
1h24'30"
6'30/km159ᵉ scratch
Trail des Pays des Monts
Trail10 févr.· Saint Jean De Monts· 24 km· 400 D+Cote 41
2h55'27"
7'19/km381ᵉ scratch
2018
Raidlight Vendée Trail - 14 km
Trail3 nov.· St Jean De Monts· 14 km· 190 D+Cote 42
1h26'00"
6'09/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 477
Top 51 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 113
Top 62 %
Genre · H
218ᵉ / 330
Top 66 %
Chrono net 1h26'00"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 kmRP
1h54'50"
5'27/km695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 988
Top 70 %
Catégorie · V1M
217ᵉ / 278
Top 78 %
Genre · H
620ᵉ / 786
Top 79 %
Chrono net 1h54'50"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail14 oct.· 15 km· 150 D+Cote 41
1h37'41"
6'31/km256ᵉ scratch
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail16 juin· 13 km· 100 D+Cote 41
1h15'13"
5'47/km125ᵉ scratch
Trail du Lac du Jaunay | Trail du Lac du Jaunay 12,5 km
Trail3 juin· 13 km· 200 D+Cote 40
1h21'50"
6'18/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 348
Top 64 %
Catégorie · M1H
55ᵉ / 73
Top 75 %
Genre · H
189ᵉ / 246
Top 77 %
Chrono net 1h21'50"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail du Troussepoil
Trail28 avr.· 9 km· 81 D+Cote 40
54'05"
6'01/km127ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises
Trail1 avr.· 13 km· 90 D+Cote 40
1h22'11"
6'19/km194ᵉ scratch
La Martinoyenne
Trail25 févr.· Saint Martin Des Noyers· 17 km· 200 D+Cote 38
1h52'02"
6'35/km228ᵉ scratch
Trail des Pays des Monts
Trail11 févr.· Saint Jean De Monts· 20 km· 350 D+Cote 39
2h16'42"
6'50/km426ᵉ scratch
Cross interdepartemental des sapeurs pompiers a paulx - Master 1 & 2 Hommes
Trail21 janv.
35'19"
-52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 68
Top 76 %
Catégorie · V1H
36ᵉ / 43
Top 84 %
Genre · H
52ᵉ / 68
Top 76 %
Chrono net 35'19"
2017
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail24 juin· 23 km· 122 D+Cote 37
2h46'28"
7'14/km319ᵉ scratch
La Martinoyenne
Trail5 mars· Saint Martin Des Noyers· 20 km· 200 D+Cote 36
2h24'45"
7'14/km210ᵉ scratch
Trail des Pays des Monts
Trail19 févr.· Saint Jean De Monts· 12 km· 300 D+Cote 38
1h25'36"
7'08/km392ᵉ scratch
2016
La Virée Des Puces - 10 Km Route
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 km
52'58"
5'18/km406ᵉ scratch
Semi-Marathon des Olonnes
Route15 mai· Les Sables D'olonne· 21.1 km
2h05'15"
5'56/km1 035ᵉ scratch
Scratch
1035ᵉ / 1185
Top 87 %
Catégorie · SEM
297ᵉ / 314
Top 95 %
Genre · H
868ᵉ / 930
Top 93 %
Chrono net 2h05'51"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Galopades Tranchaises
Trail27 mars· 13 km· 90 D+Cote 45
1h17'31"
5'58/km90ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail21 févr.· Saint Jean De Monts· 12 km· 100 D+Cote 44
1h13'43"
6'09/km195ᵉ scratch
2015
Les Plages Fautaises - 10km
Route2 août· La Faute Sur Mer· 10 km
56'29"
5'39/km123ᵉ scratch
Courses Nature - 10km
Route15 févr.· St Jean De Monts· 10 km
1h03'39"
6'22/km269ᵉ scratch
2014
La Virée Des Puces - 10 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 kmRP
48'07"
4'49/km178ᵉ scratch