RaphaelPUAUD

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2
2015
3
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'07"
La Virée Des Puces - 10 km · 1 novembre 2014 · couru 6 fois
48'071h03201420152016201720182019
Semi
1h54'50"
↘ −10'25" depuis 2016
La Virée des Puces - 21.1 km · 1 novembre 2018 · couru 2 fois
1h542h05201620172018
Marathon-
jamais couru
2023
LA MONTOISE - MARCHE N 17 KMS
Route1 oct.· 17 km
2h24'54"
8'31/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 84
Top 43 %
Chrono net 2h24'54"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2018
La Martinoyenne - LE 17KMS -GARAGE HERAUD AMIEL
Route23 févr.· 17 km
1h52'16"
6'36/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 258
Top 91 %
Chrono net 1h52'16"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h

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Les Foulées Challandaises - un gars une fille
Route14 septembre 2019· Challansné en 1978V1M17ᵉ
27'32"
Galopades Tranchaises - 13km
Route30 mars 2019· La Tranche Sur Mer· 13 kmné en 1978V1M160ᵉ
1h24'30"
Foulées Luçonnaises - 10 Km Route
Route12 mars 2017· Luçon· 10 kmné en 1978SEM190ᵉ
52'18"
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