ThomasPRUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'38"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
20122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'00"
4'42/km599ᵉ scratch
Chrono net 47'00"Brut 47'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'00"
4'42/km143ᵉ scratch
Chrono net 47'00"Brut 47'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'38"
4'28/km422ᵉ scratch
Chrono net 44'38"Brut 45'34"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'38"
4'28/km85ᵉ scratch
Chrono net 44'38"Brut 45'34"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h