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MireillePRUNCK

née en 1955
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Courses par saison

1
2008
2009
2
2010
3
2011
7
2012
16
2013
2
2014
9
2015
9
2016
5
2017
8
2018
5
2019
20195 courses5 route

Records & progression

5 km
23'57"
↘ −0'37" depuis 2013
Aix En Foulees - Aix en filles 5 kms · 17 avril 2016 · couru 10 fois
23'5731'432013201420152016201720182019
10 km
46'56"
↘ −5'11" depuis 2011
10 Km Francois Blanc - 10 km · 26 février 2012 · couru 20 fois
46'561h0020112013201520172019
Semi
1h53'58"
↘ −0'44" depuis 2008
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km · 7 octobre 2012 · couru 3 fois
1h531h5520082009201020112012
Marathon
4h04'11"
↘ −8'51" depuis 2010
Marathon de Marseille · 17 avril 2011 · couru 2 fois
4h044h1320102011
2019
SEMI DES VIGNOBLES & 10 KM BENOIT MAKOWKA - 10 KM BENOIT MAKOWKA
Route22 sept.· SAINT MAXIMIN· 10 km
53'31"
5'21/km121ᵉ scratch
2018
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route7 oct.· Pertuis· 10 km
51'04"
5'06/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 292
Top 29 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
15ᵉ / 127
Top 12 %
Chrono net 51'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon des Vignobles - 10 km
Route23 sept.· St Maximin La Ste Baume· 10 km
50'23"
5'02/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 325
Top 40 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
22ᵉ / 119
Top 18 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
22ème Foulée Venelloise - 10 kms non officiel
Route27 mai· Venelles· 10 km
56'30"
5'39/km151ᵉ scratch
Vilo Novo 26 èMe Edition - 10.7km
Route1 avr.· Villeneuve· 10,7 km
1h00'42"
5'40/km159ᵉ scratch
2017
La Foulée De Cotignac - 10km
Route14 juil.· Cotignac· 10 km
54'14"
5'25/km99ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon des Vignobles - 10 km
Route4 sept.· St Maximin La Ste Baume· 10 km
50'51"
5'05/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 388
Top 40 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
21ᵉ / 139
Top 15 %
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route25 juin· Aix-En-Provence· 10 km
53'20"
5'20/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 957
Top 45 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · F
68ᵉ / 349
Top 19 %
Chrono net 53'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Nocture D'aix-Puyricard 2015 - 10 Km Route
Route27 juin· Aix En Provence· 10 km
51'20"
5'08/km332ᵉ scratch
2013
La Cabro d'Or - 10 km
Route20 oct.· Calas· 10 km
50'18"
5'02/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 541
Top 45 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
24ᵉ / 155
Top 15 %
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route6 oct.· Pertuis· 10 km
50'04"
5'00/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 679
Top 20 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 45
Top 2 %
Genre · F
13ᵉ / 268
Top 5 %
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Volx En Course - 10km non officiel
Route14 sept.· Volx· 10 km
50'30"
5'03/km56ᵉ scratch
Les Boucles du Château
Route27 juil.· Tourves· 10,2 km
53'22"
5'14/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 134
Top 48 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
5ᵉ / 27
Top 19 %
Chrono net 53'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route29 juin· Aix Puyricard· 10 km
49'31"
4'57/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 731
Top 48 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 33
Top 18 %
Genre · F
29ᵉ / 197
Top 15 %
Chrono net 49'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Foulée Venelloise
Route2 juin· Venelles· 10 km
50'43"
5'04/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 433
Top 36 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Genre · F
10ᵉ / 126
Top 8 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Vilo Novo - 10,6 km
Route7 avr.· Villeneuve· 10,6 km
54'10"
5'07/km98ᵉ scratch
2012
Volx En Course - 10km non officiel
Route15 sept.· Volx· 10 km
50'26"
5'03/km67ᵉ scratch
La Foulée Venelloise
Route3 juin· Venelles· 10 km
54'41"
5'28/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 348
Top 51 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · F
19ᵉ / 102
Top 19 %
Chrono net 54'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 Km Francois Blanc - 10 km
Route26 févr.· Salon· 10 km
46'56"RP
4'42/km79ᵉ scratch
2011
10 km nocturne de Puyricard
Route25 juin· Puyricard· 10 km
52'07"
5'13/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 648
Top 59 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 32
Top 28 %
Genre · F
53ᵉ / 192
Top 28 %
Chrono net 52'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h