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TonniePRUIS

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Courses par saison

1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
32'27"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'17"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h442h0420182020202220242026
Marathon
4h18'08"
↘ −32'28" depuis 2017
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón · 23 février 2020 · couru 4 fois
4h184h5020172018201920202021202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h22'55"
6'14/km25 189ᵉ scratch
Chrono net 4h22'55"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42,2 km
4h18'08"RP
6'07/km8 032ᵉ scratch
Scratch
8032ᵉ / 10312
Top 78 %
Genre · H
7152ᵉ / 8822
Top 81 %
Chrono net 4h18'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
102030moy. 6'076'00042 km
2019
Vienna City Marathon
Route7 avr.· Vienna· 42,2 km
4h19'32"
6'09/km3 201ᵉ scratch
Chrono net 4h19'32"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h50'36"
6'53/km8 307ᵉ scratch
Chrono net 4h50'36"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h