ValériePRUDHOMME

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Chiffres clés
70 courses
2013 à 2026
48'49"
RP Marathon
26'21"
RP Semi
53'21"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
3
2014
4
2015
1
2016
1
2017
4
2018
8
2019
3
2020
1
2021
7
2022
13
2023
7
2024
12
2025
5
2026
20265 courses5 trail
2026
Course Nature Du Vernet - Course nature 14 km
Trail14 juin· Le Vernet· 14 km
1h51'33"
7'58/km168ᵉ scratch
Trail Natura Sioule | Les côteaux de Sainte Foy
Trail25 avr.· EBREUIL· 11 km· 300 D+Cote 33
1h38'23"
8'57/km222ᵉ scratch
Trail des Côtes Matras | Trail de la Pierre Percée
Trail11 avr.· 16 km· 500 D+Cote 32
2h11'05"
8'12/km142ᵉ scratch
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail22 mars· Milly La Foret· 13 km· 175 D+Cote 35
1h27'27"
6'44/km191ᵉ scratch
Catégorie · M5F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 1h27'27"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Nîmes Urban Trail - 10 km
Trail15 févr.· Nimes· 10 km
1h23'37"
8'22/km1 628ᵉ scratch
Scratch
1628ᵉ / 2964
Top 55 %
Catégorie · V3F
16ᵉ / 46
Top 35 %
Genre · F
754ᵉ / 1637
Top 46 %
Chrono net 1h23'37"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2025
Course Des 2 Viaducs - 10 Km Route
Route14 déc.· Le Blanc· 10 km
57'02"
5'42/km398ᵉ scratch
Trail du Téléthon Mardié - 8km
Trail30 nov.· Mardié (45)· 8 km
54'36"
6'50/km110ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 54'36"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Corrida Du Donjon - Course 13 km
Route15 nov.· Montrichard· 13 km
1h14'55"
5'46/km171ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 1h14'55"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Combrailles | La Viouze
Trail26 oct.· 9 km· 300 D+Cote 30
1h19'09"
8'48/km143ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail12 oct.· Saint-Gervais-la-Forêt (41)· 14 km· 135 D+Cote 32
1h39'12"
7'05/km535ᵉ scratch
Catégorie · M5F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h39'12"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées de la Rose - 10km
Route28 sept.· Bellegarde (45)· 10 km
59'31"
5'57/km264ᵉ scratch
Catégorie · M5F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21.1 km
2h26'46"
6'57/km5 212ᵉ scratch
Scratch
5212ᵉ / 5753
Top 91 %
Catégorie · M5F
41ᵉ / 52
Top 79 %
Genre · F
1446ᵉ / 1761
Top 82 %
Chrono net 2h26'46"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Foulées Giennoises - 10 Km Route
Route7 sept.· Gien· 10 km
1h03'21"
6'20/km150ᵉ scratch
L’Envol de la Perdrix
Trail5 juil.· 12 km· 470 D+Cote 33
1h46'51"
8'54/km189ᵉ scratch
L'ENVOL DE LA PERDRIX 2025 - 11 km
Route5 juil.· SUPER BESSE· 11 km
1h46'51"
9'43/km189ᵉ scratch
Foulées Solognotes - 11km (Le 10 de Der)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 11 km
1h12'36"
6'36/km237ᵉ scratch
Catégorie · M5F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 1h12'36"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de Chamerolles et Rabajou | Trail de Rabajou
Trail6 avr.· Chilleurs-aux-Bois (45)· 10 km· 60 D+Cote 36
1h00'53"
6'05/km135ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Course Des 2 Viaducs - 10 Km Route
Route15 déc.· Le Blanc· 10 km
54'41"
5'28/km331ᵉ scratch
Trail du Téléthon Mardié - 8km
Trail1 déc.· Mardié (45)· 8 km
50'39"
6'20/km98ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 50'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Courir pour Guérir - 5km
Route3 nov.· Olivet (45)· 5 km
29'23"
5'53/km69ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 29'23"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de la Rose - 5km
Route29 sept.· Bellegarde (45)· 5 km
27'20"
5'28/km55ᵉ scratch
Catégorie · M5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 27'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai· 21.1 km
2h10'51"
6'12/km1 351ᵉ scratch
Scratch
1351ᵉ / 1640
Top 82 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 14
Top 43 %
Genre · F
277ᵉ / 442
Top 63 %
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Chateaux De La Loire - 10 Km Route
Route6 avr.· Cheverny· 10 km
1h00'46"
6'05/km287ᵉ scratch
Championnats du Loiret de Cross-Country - C6 - Espoirs Femmes, Seniors Femmes, Masters Femmes / Vétéranes SP - 6330m
Trail14 janv.· Montargis (45)
38'09"
-49ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 38'09"
2023
10 km de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 10 km
54'17"
5'26/km928ᵉ scratch
Scratch
928ᵉ / 2102
Top 44 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · F
190ᵉ / 971
Top 20 %
Chrono net 54'17"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
La Fleuryssoise - 5 Km Route
Route12 nov.· Fleury Les Aubrais· 5 km
26'49"
5'22/km151ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 26'49"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Prunelloise - 10 Km Route
Route16 sept.· Pruniers En Sologne· 10 km
56'53"
5'41/km59ᵉ scratch
Trail des 3 Garennes de Sologne
Trail10 sept.· Chaumont-sur-Tharonne (41)· 9 km· 50 D+Cote 34
1h03'05"
7'01/km71ᵉ scratch
Catégorie · M4F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h03'05"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
La Course des 3 Noues - 8 km
Route2 juil.· Trainou· 8 km
45'31"
5'41/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 107
Top 66 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
12ᵉ / 35
Top 34 %
Chrono net 45'31"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de Sancerre | La Démarrante
Trail17 juin· Sancerre· 8 km· 220 D+Cote 34
1h04'03"
8'00/km408ᵉ scratch
Catégorie · M4F
7ᵉ / 22
Top 32 %
Chrono net 1h03'48"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Les 10 Bornes Huisselloises - Course Nature - 10km
Route21 mai· Huisseau-sur-Cosson (41)· 10 km
58'50"
5'53/km96ᵉ scratch
Catégorie · M4F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Laillyloise - 7km
Route23 avr.· Lailly-en-Val (45)· 7 km
44'43"
6'23/km51ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 44'43"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route16 avr.· Orleans· 10 km
56'43"
5'40/km484ᵉ scratch
Catégorie · M4F
5ᵉ / 14
Top 36 %
Chrono net 56'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Tour de Houilles - 10km - Open Femmes
Route26 mars· Houilles (78)· 10 km
53'21"RP
5'20/km104ᵉ scratch
Catégorie · M4F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Chrono net 53'21"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon de Chartres - 5km de L'Echo Républicain
Route19 mars· Chartres· 5 km
25'55"
5'11/km144ᵉ scratch
Catégorie · M4F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Chrono net 25'55"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 Km De Foëcy - 5 Km Route
Route5 févr.· Foecy· 5 km
25'33"
5'07/km79ᵉ scratch
Finale départementale Cross-Country FFA et Sapeurs-pompiers - C5 - Espoirs, Seniors, Masters Femmes - 7160m
Trail8 janv.· Saint-Jean-de-Braye (45)
43'28"
-32ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 43'28"
2022
Marathon International in Deauville - 10km
Route18 nov.· 10 km
53'47"
5'23/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 1460
Top 50 %
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
La Fleuryssoise - 5 km
Route13 nov.· Fleury Les Aubrais· 5 km
25'21"RP
5'04/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 162
Top 49 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
15ᵉ / 65
Top 23 %
Chrono net 25'21"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Courses De L'indien - 10 Km Route
Route16 oct.· La Source· 10 km
56'29"
5'39/km288ᵉ scratch
La Course des 3 Noues - 8 km
Route3 juil.· Trainou· 8 km
46'58"
5'52/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 105
Top 75 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
22ᵉ / 39
Top 56 %
Chrono net 46'58"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10 km
Route3 avr.· Orleans· 10 km
55'19"
5'32/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 522
Top 65 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
57ᵉ / 164
Top 35 %
Chrono net 55'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Semi Marathon de Montargis - 5km
Route13 mars· Montargis (45)· 5 km
26'22"
5'16/km64ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 26'22"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Championnats du Loiret de Cross-Country - C5 - Espoirs, Seniors, Masters Femmes / Juniors Hommes - 5900m
Trail16 janv.· Châteauneuf-sur-Loire (45)
31'01"
-63ᵉ scratch
Catégorie · M4F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 31'01"
2021
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAM
Route12 sept.· Chartres· 10 km
59'33"
5'57/km348ᵉ scratch
Catégorie · M4F
12ᵉ / 18
Top 67 %
Chrono net 59'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Ronde Des Marais - 5km250
Route6 sept.· Bourges
27'45"
-65ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 5 kms
Route8 mars· Montargis· 21.1 km
26'21"RP
1'15/km97ᵉ scratch
Ronde Des Olivettes - 5 KM
Route8 mars· Bezouce· 5 km
28'34"
5'43/km55ᵉ scratch
2019
Les Foulées De La Biche (37èMe éDition) - 5 km
Route1 nov.· Saint Gilles· 5 km
30'28"
6'06/km73ᵉ scratch
Les Foulées Du Bord De Loire - 10 kms
Route13 oct.· Jargeau
1h05'06"
-407ᵉ scratch
Les 10 Km Du Poinconnet - 10 Km Route
Route6 oct.· Le Poinconnet· 10 km
57'06"
5'43/km216ᵉ scratch
La Nocturne de Nimes
Route27 sept.· Nîmes (30)
31'16"
-1 059ᵉ scratch
Catégorie · V2F
110ᵉ / 170
Top 65 %
Chrono net 31'16"
10 km de l'Hexagone
Route23 juin· Fay Aux Loges· 10 km
1h08'12"
6'49/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 335
Top 92 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · F
87ᵉ / 110
Top 79 %
Chrono net 1h08'12"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Châteaux De La Loire - 10 Km Route
Route6 avr.· Cheverny· 10 km
1h00'45"
6'05/km387ᵉ scratch
Ronde Des Olivettes - 12.200KM
Route10 mars· Bezouce· 12.2 km
1h28'52"
7'17/km125ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - TRAIL 7 KM
Trail17 févr.· Nimes· 7 km
54'48"
7'50/km898ᵉ scratch
2018
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Féminine Yves Rocher 7.5 km
Route28 oct.· Rennes· 42.195 km
48'49"RP
1'09/km862ᵉ scratch
Scratch
862ᵉ / 1410
Top 61 %
Chrono net 48'49"Allure 1'09/kmVitesse 51,9 km/h
Courses De L'indien - L'indienne
Route21 oct.· La Source
28'00"
-40ᵉ scratch
La Nocturne de Nîmes
Route5 oct.· Nimes· 5 km
39'26"
7'53/km1 252ᵉ scratch
Scratch
1252ᵉ / 2353
Top 53 %
Catégorie · V2F
63ᵉ / 162
Top 39 %
Genre · F
485ᵉ / 1249
Top 39 %
Chrono net 39'26"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Les Foulées Solognotes - 10 km
Route1 mai· Vienne En Val· 10 km
1h09'04"
6'54/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 342
Top 97 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · F
105ᵉ / 113
Top 93 %
Chrono net 1h09'04"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2017
La Nocturne de Nîmes
Route6 oct.· Nîmes (30)· 5 km
35'35"
7'07/km1 894ᵉ scratch
Catégorie · V2F
111ᵉ / 160
Top 69 %
Chrono net 35'35"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2016
La Nocturne de Nîmes
Route7 oct.· Nîmes (30)· 5 km
31'26"
6'17/km1 654ᵉ scratch
Catégorie · V2F
106ᵉ / 152
Top 70 %
Chrono net 31'26"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Les Foulées Aubaisiennes - 10 km
Route25 oct.· Aubais· 10.4 km
1h15'19"
7'15/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 322
Top 98 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · F
89ᵉ / 94
Top 95 %
Chrono net 1h15'18"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route2 oct.· Nîmes· 5 km
36'16"
7'15/km1 804ᵉ scratch
Scratch
1804ᵉ / 2318
Top 78 %
Catégorie · V2F
107ᵉ / 162
Top 66 %
Genre · F
822ᵉ / 1189
Top 69 %
Chrono net 36'16"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route2 oct.· Nîmes (30)· 5 km
31'57"
6'23/km1 533ᵉ scratch
Catégorie · V2F
107ᵉ / 162
Top 66 %
Chrono net 31'57"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon de Liffré
Route12 avr.· Liffre· 21.1 km
1h40'15"
4'45/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 878
Top 53 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 78
Top 18 %
Genre · F
31ᵉ / 170
Top 18 %
Chrono net 1h40'15"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
1h08'22"
6'50/km13 255ᵉ scratch
Scratch
13255ᵉ / 13848
Top 96 %
Catégorie · VF1
575ᵉ / 674
Top 85 %
Genre · F
3655ᵉ / 4192
Top 87 %
Chrono net 1h08'22"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
1h09'02"
6'54/km15 524ᵉ scratch
Scratch
15524ᵉ / 16185
Top 96 %
Catégorie · V1F
696ᵉ / 806
Top 86 %
Genre · F
4255ᵉ / 5008
Top 85 %
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42.195 km
3h50'35"
5'28/km1 747ᵉ scratch
Scratch
1747ᵉ / 3193
Top 55 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 160
Top 28 %
Genre · F
81ᵉ / 366
Top 22 %
Chrono net 3h50'35"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
1h08'22"
6'50/km13 062ᵉ scratch
Scratch
13062ᵉ / 13848
Top 94 %
Catégorie · V1F
558ᵉ / 654
Top 85 %
Genre · F
3654ᵉ / 4207
Top 87 %
Chrono net 1h08'22"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h

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Corrida Rose Au Touquet Paris-Plage - La Corrida Rose - 10km
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1h07'12"
Rotte Gobions Verts - La Noet 9km
Trail30 décembre 2019· Romillenée en 1974M2F128ᵉ
1h07'58"
Intrail Muros - Endurance Trail Des Corsaires - Intrail Muros
Trail23 février 2018· Saint Malonée en 1974V1F975ᵉ
1h14'03"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Féminine Yves ROCHER F
Route23 octobre 2016· Rennesnée en 1974V1F460ᵉ
45'36"
Trail Des Passerelles Du Monteynard - 37km
Trail14 juillet 2016· Treffortnée en 1974V1F551ᵉ
6h49'02"
Le Defi de Monte Cristo LE DEFI 5 km AVEC PALMES
Autre18 juin 2016· 5 kmnée en 1979TC F297ᵉ
1h25'25"
Semi-Marathon De La 12-14 - 21km
Route12 juin 2016· Niortnée en 1974V1F67ᵉ
1h43'48"
Corrida Touquettoise - 5 km
Route18 octobre 2015· Le Touquet Paris-Plagenée en 1971V1F185ᵉ
32'56"
Tout Betton Court - 10 Km
Route1 février 2015· Bettonnée en 1974V1F620ᵉ
48'02"
Sur La Route Du Plaisir - La Grégorienne
Route18 janvier 2015· Saint-Gregoirenée en 1974V1F114ᵉ
34'41"
Foulees De Saint Armel - Foulées 10km
Route16 février 2014· St Armelnée en 1974V1F342ᵉ
47'04"
Sur La Route Du Plaisir - La Gregorienne
Route19 janvier 2014· Saint-Gregoirenée en 1974V1F171ᵉ
35'06"
La Rotte Des Gobions - la gobion classic
Route1 décembre 2013· Romillenée en 1974V1F201ᵉ
1h09'27"
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Rennesnée en 1974SEF1034ᵉ
46'19"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 septembre 2013· Auray - Vannesnée en 1974SEF2342ᵉ
1h52'52"
La Route Du Plaisir - 10Km National - 7 km
Route20 janvier 2013· Saint Gregoirenée en 1974SEF79ᵉ
34'35"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 novembre 2012· Rennesnée en 1974SEF3426ᵉ
57'27"
Trail Court Cote D'emeraude - Coures Nature 13 km
Trail28 octobre 2012· Saint Malonée en 1974SEF160ᵉ
1h01'54"
39eme Foulees Chartraines - Foulées 10 km
Route16 septembre 2012· Chartres De Bretagnenée en 1974SEF252ᵉ
45'30"
Semi Marathon De Liffre - 1/2 Marathon
Route15 avril 2012· Liffrenée en 1974SEF433ᵉ
1h41'52"
Semi-Marathon De St Gilles - Semi Marathon
Route3 mars 2012· Saint Gillesnée en 1974SEF981ᵉ
2h18'29"
Décathlon As à Chantepie - Course route et chemins
Route27 novembre 2011· Chantepienée en 1974SEF518ᵉ
44'42"
Trail De Plomelin - Course nature 13 Km
Trail16 octobre 2011· Plomelinnée en 1974SEF307ᵉ
1h16'59"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 octobre 2011· Rennesnée en 1974SEF935ᵉ
1h39'48"
Courses Des Coquelicots - 10 km
Route11 septembre 2011· Albertnée en 1974SEF58ᵉ
45'40"
10km National Cora Opera Ikea - 10 Km Route
Route15 mai 2011· Pacenée en 1974SEF283ᵉ
44'32"
Semi-Marathon De St Gilles - semi marathon
Route5 mars 2011· Saint Gillesnée en 1974SEF519ᵉ
1h46'25"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Rennesnée en 1971SEF818ᵉ
46'26"
Foulées Pont-Péan - 10 km mesuré
Route26 juin 2010· Pont Peannée en 1974SEF86ᵉ
51'01"
1o Kms Asptt Rennes - 10 km TOYOTA
Route28 mars 2010· Rennesnée en 1974SEF426ᵉ
49'55"
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Flées Filtzméennes - Course 5 Km
Route14 février 2010· La Chapelle Filzméensnée en 1974SEF
25'34"
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