ManonPRUD'HOMME

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Chiffres clés
9 courses
2024 à 2026
20 km
plus long trail · 740 D+
1h40'07"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Roches - 20 km
Trail26 avr.· Saint-Dié· 20 km· 740 D+Cote 48
1h53'34"
5'41/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 463
Top 14 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 49
Top 4 %
Genre · F
5ᵉ / 144
Top 3 %
Chrono net 1h53'34"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
La Montée de la Madeleine - 10 km
Trail23 nov.· St Die· 10 km· 500 D+Cote 46
1h07'34"
6'45/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 181
Top 17 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 36
Top 14 %
Genre · F
5ᵉ / 73
Top 7 %
Chrono net 1h07'34"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Colmar
Route21 sept.· Colmar· 21.1 km
1h40'07"RP
4'45/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 3571
Top 10 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 745
Top 2 %
Genre · F
28ᵉ / 1462
Top 2 %
Chrono net 1h40'07"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de l'Avison - 7 km
Trail31 août· Bruyeres· 7 km
42'14"
6'02/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 59
Top 29 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
6ᵉ / 32
Top 19 %
Chrono net 42'14"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées de Longemer - 12 km
Route3 août· Xonrupt Longemer· 12 km
53'44"
4'29/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 290
Top 34 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · F
10ᵉ / 89
Top 11 %
Chrono net 53'44"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 13 km
Trail28 juin· Xonrupt Longemer· 13 km· 700 D+Cote 48
1h44'20"
8'02/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 441
Top 13 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 85
Top 2 %
Genre · F
5ᵉ / 235
Top 2 %
Chrono net 1h44'36"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Le Tour du Kemberg
Route1 mai· St Die· 13.5 km
1h10'14"
5'12/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 193
Top 32 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 27
Top 19 %
Genre · F
10ᵉ / 80
Top 13 %
Chrono net 1h10'14"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des Roches - 12 km
Trail27 avr.· Saint-Dié· 12 km· 600 D+Cote 46
1h17'23"
6'27/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 296
Top 17 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 53
Top 6 %
Genre · F
4ᵉ / 125
Top 3 %
Chrono net 1h17'23"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Trail De L'avison - Trail de l'Avison
Trail25 août· Bruyeres
1h24'38"
-58ᵉ scratch

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10 Km Paris Unicef - 5 KM
Route10 mai 2026· 5 kmnée en 1999SEF305ᵉ
31'15"
Nice Semi-Marathon International - 5 KM
Route19 avril 2026· 5 kmnée en 1999SEF1474ᵉ
39'21"
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