SlawomirPruchniewski
Chiffres clés
11 courses
2021 à 2026
4h20'14"
RP Half (70.3)
Courses par saison
12021
2022
22023
42024
32025
12026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
4h20'14"
Ironman 70.3 Gdynia 2023
2026
Ironman 70.3 Gdynia 2026Triathlon19 juil.· L (Half)5h31'16"
Ironman 70.3 Gdynia 2026
Triathlon19 juil.· L (Half)
5h31'16"
Natation
36'39"
Vélo
2h46'16"
CAP
2h02'32"
Transitions
T1
3'03"
T2
2'45"
2025
Ironman 70.3 Poznan 2025Triathlon7 sept.· L (Half)4h50'52"
Ironman 70.3 Poznan 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
4h50'52"
Natation
34'51"
Vélo
2h26'00"
CAP
1h43'11"
Transitions
T1
4'25"
T2
2'25"
Ironman 70.3 Krakow 2025Triathlon3 août· L (Half)5h14'49"
Ironman 70.3 Krakow 2025
Triathlon3 août· L (Half)
5h14'49"
Natation
32'11"
Vélo
2h37'26"
CAP
1h57'43"
Transitions
T1
4'47"
T2
2'41"
Ironman 70.3 Warsaw 2025Triathlon8 juin· L (Half)4h53'59"
Ironman 70.3 Warsaw 2025
Triathlon8 juin· L (Half)
4h53'59"
Natation
33'00"
Vélo
2h22'54"
CAP
1h47'32"
Transitions
T1
7'40"
T2
2'54"
2024
Ironman 70.3 Poznan 2024Triathlon1 sept.· L (Half)4h45'21"
Ironman 70.3 Poznan 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
4h45'21"
Natation
18'46"
Vélo
2h35'19"
CAP
1h45'22"
Transitions
T1
4'09"
T2
1'45"
Ironman 70.3 Hradec Králové 2024Triathlon18 août· L (Half)5h18'56"
Ironman 70.3 Hradec Králové 2024
Triathlon18 août· L (Half)
5h18'56"
Natation
34'40"
Vélo
2h39'05"
CAP
1h57'37"
Transitions
T1
4'36"
T2
2'58"
Ironman 70.3 Gdynia 2024Triathlon4 août· L (Half)5h14'02"
Ironman 70.3 Gdynia 2024
Triathlon4 août· L (Half)
5h14'02"
Natation
35'17"
Vélo
2h39'10"
CAP
1h54'20"
Transitions
T1
2'40"
T2
2'35"
Ironman 70.3 Warsaw 2024Triathlon9 juin· L (Half)4h59'19"
Ironman 70.3 Warsaw 2024
Triathlon9 juin· L (Half)
4h59'19"
Natation
34'24"
Vélo
2h27'33"
CAP
1h51'48"
Transitions
T1
3'07"
T2
2'27"
2023
Ironman 70.3 Poznan 2023Triathlon3 sept.· L (Half)4h58'17"
Ironman 70.3 Poznan 2023
Triathlon3 sept.· L (Half)
4h58'17"
Natation
35'43"
Vélo
2h30'07"
CAP
1h46'11"
Transitions
T1
4'13"
T2
2'03"
Ironman 70.3 Gdynia 2023Triathlon6 août· L (Half)4h20'14"
Ironman 70.3 Gdynia 2023
Triathlon6 août· L (Half)
4h20'14"
Vélo
2h35'36"
CAP
1h41'53"
Transitions
T2
2'45"
2021
Ironman 70.3 Gdynia 2021Triathlon8 août· L (Half)5h21'35"
Ironman 70.3 Gdynia 2021
Triathlon8 août· L (Half)
5h21'35"
Natation
38'50"
Vélo
2h35'43"
CAP
1h58'13"