SamPROW
Courses par saison
22021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h26'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h54'57"
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21,1 km2h26'29"RP
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
2h26'29"RP
Chrono net 2h26'29"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h