GwenaellePROVOST
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22005
2006
2007
42008
22009
62010
72011
12012
32013
20133 courses3 route
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Femmes
Route24 nov.· Chevreuse
1h49'14"
Les Foulees Du Sillon - 30 km
Route25 août· Savenay· 30 km
3h43'25"
Les Foulées des Thermes - 21.7 kmRoute26 mai· Forges Les Bains· 21.7 km2h21'59"
Les Foulées des Thermes - 21.7 km
Route26 mai· Forges Les Bains· 21.7 km
2h21'59"
Scratch
114ᵉ / 118
Top 97 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Chrono net 2h21'59"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Trail du Josas - 35 kmTrail1 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km4h25'14"
Trail du Josas - 35 km
Trail1 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km
4h25'14"
Scratch
235ᵉ / 238
Top 99 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
26ᵉ / 27
Top 96 %
Chrono net 4h25'15"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2011
La Route des 4 ChâteauxRoute20 nov.· Chevreuse· 18.5 km2h05'11"
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18.5 km
2h05'11"
Scratch
2205ᵉ / 2293
Top 96 %
Catégorie · SEF
171ᵉ / 180
Top 95 %
Genre · F
558ᵉ / 620
Top 90 %
Chrono net 2h05'11"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Sept Hameaux - 27 kmTrail23 oct.· Magny-Les-Hameaux· 27 km3h58'39"
Trail des Sept Hameaux - 27 km
Trail23 oct.· Magny-Les-Hameaux· 27 km
3h58'39"
Scratch
354ᵉ / 357
Top 99 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · F
58ᵉ / 60
Top 97 %
Chrono net 3h58'39"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du GâtinaisTrail17 sept.· Mondeville· 56 km8h10'09"
Trail du Gâtinais
Trail17 sept.· Mondeville· 56 km
8h10'09"
Scratch
62ᵉ / 67
Top 93 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
9ᵉ / 9
Top 100 %
Chrono net 8h10'09"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 20 kmRoute4 sept.· Viroflay· 20 km2h10'11"
QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 20 km
Route4 sept.· Viroflay· 20 km
2h10'11"
Scratch
229ᵉ / 247
Top 93 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
21ᵉ / 27
Top 78 %
Chrono net 2h10'11"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Le Cul d'Enfer - 21 kmRoute28 août· Mondeville· 21 km2h31'30"
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route28 août· Mondeville· 21 km
2h31'30"
Scratch
644ᵉ / 686
Top 94 %
Catégorie · SEF
42ᵉ / 47
Top 89 %
Genre · F
93ᵉ / 112
Top 83 %
Chrono net 2h31'30"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Du Josas - Trail 35 Km
Trail3 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km
5h12'15"
La Course Verte Des 3Pignons - semi marathon
Route6 mars· Noisy Sur Ecole· 21.1 kmRP
2h12'13"
2010
Route Des 4 Chateaux - Course Femmes
Route21 nov.· Chevreuse
1h49'06"
Les Foulees De Courson - 12,3km
Route7 nov.· Courson-Monteloup· 12.3 km
1h09'53"
Trail des Sept Hameaux - 25 kmTrail24 oct.· Magny les Hameaux· 25 km3h52'12"
Trail des Sept Hameaux - 25 km
Trail24 oct.· Magny les Hameaux· 25 km
3h52'12"
Scratch
238ᵉ / 239
Top 100 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
29ᵉ / 29
Top 100 %
Chrono net 3h52'12"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
La Course Du Cul D'enfer - 21km
Route29 août· Mondeville· 21 km
2h31'06"
Le Trail des Lavoirs 67 km
Trail13 juin· Chevreuse· 67 km
10h40'05"
Trail Du Josas - Course 35 Km
Route11 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km
5h06'06"
2009
Le Trail des Lavoirs 67 km
Trail14 juin· Chevreuse· 67 km
10h51'23"
Course Nature Internationale Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - COURSE NATURE 32KM
Trail31 mai· Ambazac· 32 km
4h16'40"
2008
Le Cul d'Enfer - 21 kmRoute31 août· Mondeville· 21 km2h51'41"
Le Cul d'Enfer - 21 km
Route31 août· Mondeville· 21 km
2h51'41"
Scratch
592ᵉ / 596
Top 99 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · F
71ᵉ / 73
Top 97 %
Chrono net 2h51'41"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
La MontatouRoute29 juin· Boutigny Sur Essonne· 21 km2h36'03"
La Montatou
Route29 juin· Boutigny Sur Essonne· 21 km
2h36'03"
Scratch
332ᵉ / 337
Top 99 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · F
54ᵉ / 55
Top 98 %
Chrono net 2h36'03"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées Des Thermes - les Foulées des Thermes - 21,7km
Route15 juin· Forges Les Bains· 21.7 km
2h35'04"
Les Foulées du Moulin - 18 kmRoute1 juin· Breuillet· 18 km2h28'36"
Les Foulées du Moulin - 18 km
Route1 juin· Breuillet· 18 km
2h28'36"
Scratch
262ᵉ / 264
Top 99 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · F
52ᵉ / 54
Top 96 %
Chrono net 2h28'36"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2005
Les Carrières by NightRoute12 nov.· Mondeville· 21 km2h53'45"
Les Carrières by Night
Route12 nov.· Mondeville· 21 km
2h53'45"
Scratch
432ᵉ / 447
Top 97 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · F
60ᵉ / 64
Top 94 %
Chrono net 2h53'45"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Trail de la Vallée de Chevreuse
Trail3 avr.· Auffargis· 51 km
11h00'54"