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JoachimPROVOLO

né en 1983
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Courses par saison

2
2011
3
2012
6
2013
4
2014
6
2015
5
2016
5
2017
7
2018
4
2019
2020
2021
5
2022
6
2023
7
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'49"
↘ −2'14" depuis 2011
Les Foulees Des Ecoles - 5km · 24 mai 2014 · couru 5 fois
23'4926'0320112013201520172019202120232025
10 km
48'51"
↘ −7'19" depuis 2011
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route · 12 mai 2019 · couru 30 fois
48'5157'4220112013201520172019202120232025
Semi
1h50'13"
La Course de Noël des Moulins - 21 km · 17 décembre 2017 · couru 9 fois
1h502h0820172019202120232025
Marathon
4h25'58"
↘ −6'24" depuis 2023
La Route Du Louvre - Marathon · 19 mai 2024 · couru 3 fois
4h254h532023202420252026
2025
Les 10Km D'anzin - 10 km
Route5 oct.· Anzin Saint Aubin· 10 km
52'26"
5'15/km166ᵉ scratch
Chrono net 52'26"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10km D'arras - 10 Km Route
Route31 août· Arras· 10 km
50'58"
5'06/km731ᵉ scratch
2024
10 Km D'anzin Saint Aubin - 10 Km Route
Route6 oct.· Anzin Saint Aubin· 10 km
49'50"
4'59/km135ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10km D'arras - 10 Km Route
Route25 août· Arras· 10 km
51'03"
5'06/km536ᵉ scratch
2023
10km D'arras - 10 Km Route
Route27 août· Arras· 10 km
50'46"
5'05/km540ᵉ scratch
2022
10km D'arras - 10 Km Route
Route28 août· Arras· 10 km
54'19"
5'26/km568ᵉ scratch
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - 10km Label régional
Route13 mai· Lens· 10 km
54'11"
5'25/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 1608
Top 36 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Courir A Montingny-En-Gohelle - 10 Km Route
Route13 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
55'40"
5'34/km117ᵉ scratch
Chrono net 55'40"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route25 août· Arras· 10 km
54'39"
5'28/km712ᵉ scratch
Scratch
712ᵉ / 1173
Top 61 %
Catégorie · SEM
285ᵉ / 380
Top 75 %
Genre · H
622ᵉ / 903
Top 69 %
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route12 mai· Lens· 10 km
48'51"RP
4'53/km726ᵉ scratch
Foulées Du Bruaysis - 10 Km Route
Route6 avr.· Bruay La Buissiere· 10 km
50'45"
5'05/km161ᵉ scratch
2018
10km D'arras - 10 Km Route
Route26 août· Arras· 10 km
49'29"
4'57/km504ᵉ scratch
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route13 mai· Lille· 10 km
49'06"
4'55/km721ᵉ scratch
2017
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route27 août· Arras· 10 km
51'24"
5'08/km664ᵉ scratch
Scratch
664ᵉ / 1365
Top 49 %
Catégorie · SEM
296ᵉ / 448
Top 66 %
Genre · H
617ᵉ / 1038
Top 59 %
Chrono net 51'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route8 mai· Lille· 10 km
52'57"
5'18/km1 066ᵉ scratch
Foulees Du Bruaysis - 10 Km Route
Route8 avr.· Bruay-Labuissiere· 10 km
51'03"
5'06/km262ᵉ scratch
2016
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route28 août· Arras· 10 km
52'18"
5'14/km780ᵉ scratch
Scratch
780ᵉ / 1385
Top 56 %
Catégorie · SEM
335ᵉ / 473
Top 71 %
Genre · H
719ᵉ / 1056
Top 68 %
Chrono net 52'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avr.· Lille· 10 km
53'20"
5'20/km953ᵉ scratch
2015
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route30 août· Arras· 10 km
52'56"
5'18/km787ᵉ scratch
Scratch
787ᵉ / 1399
Top 56 %
Catégorie · SEM
364ᵉ / 515
Top 71 %
Genre · H
731ᵉ / 1119
Top 65 %
Chrono net 52'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Loos En Gohelle· 10 km
53'43"
5'22/km862ᵉ scratch
Foulees Lensoises - 10km
Route12 avr.· Lens· 10 km
51'44"
5'10/km117ᵉ scratch
2014
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route31 août· Arras· 10 km
53'37"
5'22/km793ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route11 mai· Lille· 10 km
54'52"
5'29/km945ᵉ scratch
2013
10km D'anzin St Aubin - 10km
Route6 oct.· Anzin St Aubin· 10 km
54'30"
5'27/km296ᵉ scratch
10 Km D Arras - 10 Km Route
Route25 août· Arras· 10 km
53'21"
5'20/km623ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
57'42"
5'46/km1 069ᵉ scratch
Scratch
1069ᵉ / 1724
Top 62 %
Catégorie · SEM
424ᵉ / 546
Top 78 %
Genre · H
913ᵉ / 1233
Top 74 %
Chrono net 57'42"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2012
10 Km National D Arras - 10 Km Route
Route26 août· Arras· 10 km
54'09"
5'25/km605ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route13 mai· Lens· 10 km
55'46"
5'35/km829ᵉ scratch
Fleurbaix J Y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route26 févr.· Fleurbaix· 10 km
53'52"
5'23/km1 011ᵉ scratch
2011
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route15 mai· Loos En Gohelle· 10 km
56'10"
5'37/km1 031ᵉ scratch