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FrancoisPROUVOST

né(e) en 1963
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Courses par saison

2
2011
4
2012
4
2013
2014
3
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'33"
↘ −13'06" depuis 2011
Foulees Lambersartoises - 10 Km Route · 22 septembre 2013 · couru 5 fois
52'331h05201120122013
Semi
1h56'43"
Semi-Marathon de Phalempin · 24 juin 2012 · couru 2 fois
1h562h012012201320142015
Marathon
4h41'58"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
4h415h442013
2017
La Transbaie
Route14 mai· St Valery Sur Somme· 17 km
2h15'54"
8'00/km5 113ᵉ scratch
Scratch
5113ᵉ / 6438
Top 79 %
Catégorie · V2M
724ᵉ / 865
Top 84 %
Genre · H
3969ᵉ / 4575
Top 87 %
Chrono net 2h15'54"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2016
La Transbaie
Route26 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
2h09'15"
7'36/km4 427ᵉ scratch
Scratch
4427ᵉ / 6291
Top 70 %
Catégorie · V2M
643ᵉ / 885
Top 73 %
Genre · H
3577ᵉ / 4523
Top 79 %
Chrono net 2h09'15"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2015
La Trans Baie - La Trans Baie
Route21 juin· St Valery
2h04'04"
-3 565ᵉ scratch
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km
Route1 févr.· Cassel· 15 km
2h01'58"
8'08/km688ᵉ scratch
2013
Cassel Montagne D'un Jour - 15km300
Route17 févr.· Cassel
1h52'01"
-298ᵉ scratch
2012
Les Foulees Nature - 21km100
Route1 avr.· Roncq
2h18'10"
-219ᵉ scratch