FredericPROUTEAU

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Chiffres clés
10 courses
2011 à 2025
51'08"
RP 10 km
15 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
3
2018
2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
10 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 10 km· 130 D+Cote 35
1h08'47"
6'53/km3 506ᵉ scratch
Scratch
3506ᵉ / 7260
Top 48 %
Catégorie · M4H
97ᵉ / 196
Top 49 %
Genre · H
1979ᵉ / 3169
Top 62 %
Chrono net 1h08'47"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2021
Le Soli'Trail de Bouliac
Trail4 déc.· 11 km· 260 D+Cote 42
1h07'46"
6'10/km223ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route26 sept.· Tours· 10 km
57'29"
5'45/km1 836ᵉ scratch
Catégorie · M3M
120ᵉ / 198
Top 61 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
51'24"
5'08/km928ᵉ scratch
Scratch
928ᵉ / 6998
Top 13 %
Catégorie · V1M
190ᵉ / 1118
Top 17 %
Genre · H
854ᵉ / 4341
Top 20 %
Chrono net 51'51"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 13 km
Route13 mai· Chusclan· 13 km
2h21'33"
10'53/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 251
Top 96 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 38
Top 100 %
Genre · H
150ᵉ / 153
Top 98 %
Chrono net 2h21'33"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
Trail de Chusclan | L' Enfant Terrible
Trail13 mai· 13 km· 400 D+Cote 30
2h21'32"
10'53/km239ᵉ scratch
2017
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
51'22"
5'08/km1 274ᵉ scratch
Scratch
1274ᵉ / 5770
Top 22 %
Catégorie · V1M
232ᵉ / 857
Top 27 %
Genre · H
1169ᵉ / 3585
Top 33 %
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
La Virée Des Galopins - 15,1 km trail
Trail20 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km
1h23'56"
5'36/km266ᵉ scratch
Catégorie · SEM
99ᵉ / 139
Top 71 %
Chrono net 1h23'56"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2013
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 sept.· Tours· 10 km
51'08"RP
5'07/km1 565ᵉ scratch
2011
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 sept.· Tours· 10 km
1h00'02"
6'00/km3 811ᵉ scratch

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La Cestadaise - Trail 11 km
Trail1 février 2026· Cestasné en 1984M1M240ᵉ
1h16'15"
La Cestadaise 2026 - Trail de la Cestadaise – 11km
Trail1 février 2026· 11 kmM1239ᵉ
1h16'15"
La Foulée Des Géants - Course 10KM environ
Route27 septembre 2025· Les Epessesné en 1971M4M3137ᵉ
1h08'47"
Trail Du Telethon De Bouliac - SOLI TRAIL 11 KM
Trail4 décembre 2021· Bouliac226ᵉ
1h07'46"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route26 septembre 2021· Toursné en 1971M3M1533ᵉ
57'29"
Trace De Laudun "Le Centurion" - Le Centurion
Trail17 juin 2018· Laudunné en 1978V1M256ᵉ
1h36'39"
Championnats De France De Marathon - Touraine Loire Valley - 20km sans label
Route18 septembre 2016· Toursné en 1970V1M1876ᵉ
1h54'34"
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail4 juillet 2015· Espelette· 20 kmSEM1007ᵉ
3h09'13"
Marathon De Bordeaux Metropole - Semi Marathon
Route18 avril 2015· Bordeauxné en 1984SEM1338ᵉ
1h50'46"
Course Du Bout De L’an - 10 km route
Route28 décembre 2014· Bayonnené en 1984SEM649ᵉ
47'32"
La Croisière Des Bons Vins De La Brede - 17 Km 2014
Route26 octobre 2014· La Bredené en 1984SEM317ᵉ
1h27'48"
L’aiffricaine Course - 10km
Route1 juin 2014· Aiffresné en 1979SEM241ᵉ
1h09'59"
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