RyanPROUT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'59"
↘ −2'55" depuis 2022
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
2022
Semi-
jamais couru
Marathon
1h14'10"
↘ −1h19'31" depuis 2015
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 5 fois
20152016201720182019
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
32'59"
3'18/km68ᵉ scratch
Chrono net 32'59"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
10 km de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 10 km
35'54"
3'35/km35ᵉ scratch
Catégorie · M35
7ᵉ / 423
Top 2 %
Genre · H
32ᵉ / 2769
Top 1 %
Chrono net 35'54"Brut 35'55"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
1h14'10"
1'45/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h14'10"Allure 1'45/kmVitesse 34,1 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h01'03"
4'17/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 3h01'03"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h41'55"
3'50/km391ᵉ scratch
Chrono net 2h41'55"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h33'10"
3'38/km121ᵉ scratch
Chrono net 2h33'10"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h33'41"
3'39/km109ᵉ scratch
Chrono net 2h33'41"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h