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EmmanuelPROUST

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Chiffres clés

34 courses
2019 à 2026
175 km
plus long trail · 1 430 D+
4h45'17"
RP Marathon
53'30"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrailTriathlonVélo
1
2019
2
2020
3
2021
14
2022
4
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 trail1 vélo
2026
Ultramarin breizhchrono - Grand Raid
Trail26 juin· 175 km· 1 430 D+
21h32'23"
1 742ᵉ scratch
Scratch
1742ᵉ / 2282
Top 76 %
Catégorie · M4 H
140ᵉ / 181
Top 77 %
Genre · H
1519ᵉ / 2001
Top 76 %
Super Besse Bike Festival - La Découverte - 30 km
Vélo20 juin· 30 km
2h35'06"
11,6 km/h90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 176
Top 51 %
Catégorie · VTT
32ᵉ / 82
Top 39 %
Genre · H
77ᵉ / 142
Top 54 %
Chrono net 2h35'06"Vitesse 11,6 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
1h06'17"
6'38/km4 279ᵉ scratch
Le Trail du lac de Sillé
Trail27 sept.· 24 km· 600 D+Cote 33
3h07'49"
153ᵉ scratch
La Comblorane | S
Trail7 juin· 7 km· 240 D+Cote 34
50'28"
109ᵉ scratch
Chrono net 50'28"Vitesse 8,3 km/h
Triathlon de l'Arc S
Triathlon24 mai· Choisy au Bac
1h12'34"
Natation
14'32"
21%
Vélo
33'29"
48%
CAP
21'21"
31%
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
1h04'17"
6'26/km4 234ᵉ scratch
Scratch
4234ᵉ / 4897
Top 86 %
Chrono net 1h04'17"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42,2 km
5h12'29"
7'24/km4 131ᵉ scratch
Scratch
4131ᵉ / 4376
Top 94 %
Catégorie · M3M
480ᵉ / 502
Top 96 %
Genre · H
3317ᵉ / 3476
Top 95 %
Chrono net 5h12'29"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Corrida d'Arnage - Course De 10km
Route7 janv.· Arnage· 10 km
55'51"
5'35/km800ᵉ scratch
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Chouette' Trail des Chemins Creux - 8 Km Chouette Trail Crédit Mutuel
Trail20 oct.· Coulaines· 8 km
50'42"
247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 479
Top 52 %
Catégorie · M3 et +H
25ᵉ / 72
Top 35 %
Genre · H
187ᵉ / 291
Top 64 %
Chrono net 50'42"Vitesse 9,5 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· 42,2 km
4h58'40"
7'05/km1 872ᵉ scratch
Scratch
1872ᵉ / 2014
Top 93 %
Chrono net 4h58'40"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route8 janv.· Arnage· 10 km
55'26"
5'33/km596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 683
Top 87 %
Chrono net 55'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Cross Ouest France Pays de La Loire 2023 - N° 2 - 10 km Crédit Mutuel
Traildate à préciser· 10 km
56'54"
1 348ᵉ scratch
Scratch
1348ᵉ / 2221
Top 61 %
Chrono net 56'54"Vitesse 10,5 km/h
2022
Course Des Trois Ponts - 10km
Route10 déc.· Orleans· 10 km
53'30"RP
5'21/km1 319ᵉ scratch
Catégorie · M3M
141ᵉ / 242
Top 58 %
Chrono net 53'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km Le Maine Libre
Route22 nov.· 10 km
54'35"
5'28/km1 797ᵉ scratch
Scratch
1797ᵉ / 2826
Top 64 %
Chrono net 54'35"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Course sur route 10 km
Route19 nov.· Le Mans· 10 km
1h00'38"
6'04/km1 811ᵉ scratch
Trail des Grands Ducs d'Alençon | TGDA 25
Trail5 nov.· 25 km· 1 000 D+Cote 35
4h04'36"
215ᵉ scratch
Chrono net 4h04'36"Vitesse 6,1 km/h
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
16h31'36"
9'55/km1 213ᵉ scratch
Scratch
1213ᵉ / 1502
Top 81 %
Catégorie · M3M
241ᵉ / 273
Top 88 %
Genre · H
1026ᵉ / 1237
Top 83 %
Chrono net 16h31'36"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail1 juil.· Vannes· 100 km· 514 D+Cote 36
17h11'34"
925ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail11 juin· Radon· 35 km· 1 180 D+Cote 39
5h27'13"
186ᵉ scratch
Trail des Forges
Trail9 juin· 16 km· 200 D+Cote 39
1h38'37"
281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 372
Top 76 %
Chrono net 1h38'37"Vitesse 9,7 km/h
LA TRAVERSEE DE LA BAIE DE SAINT BRIEUC
Trail14 mai· Saint-Brieuc· 47 km· 1 100 D+Cote 38
6h27'38"
105ᵉ scratch
Trail des 2 Amants | Gran' TDA
Trail3 avr.· Pitres· 55 km· 1 550 D+Cote 35
9h07'08"
288ᵉ scratch
Le Fresn'urban Trail - Fresn Urban Trail 10 kms
Trail13 févr.· Fresnay Sur Sarthe· 10 km
1h00'27"
131ᵉ scratch
Trail Glazig | Super Trail
Trail30 janv.· 59 km· 1 500 D+Cote 37
9h13'08"
692ᵉ scratch
Chrono net 9h13'08"Vitesse 6,4 km/h
Trail Glazig du Sud Goëlo-Grand Défi Kinetik
Trail29 janv.· Plourhan· 79 km
11h53'22"
66ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz Trail
Trail29 janv.· 20 km· 330 D+Cote 36
2h40'15"
587ᵉ scratch
Chrono net 2h40'15"Vitesse 7,5 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h45'17"RP
6'46/km5 838ᵉ scratch
Scratch
5838ᵉ / 6612
Top 88 %
Catégorie · M3M
844ᵉ / 921
Top 92 %
Genre · H
4953ᵉ / 5441
Top 91 %
Chrono net 4h47'28"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Foulées de Mulsanne | Trail des 2 Châteaux
Trail11 sept.· 32 km· 380 D+Cote 36
4h17'20"
58ᵉ scratch
Chrono net 4h17'20"Vitesse 7,5 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard | La Grande Course
Trail11 juil.· Treffort· 65 km· 3 300 D+Cote 40
13h28'56"
400ᵉ scratch
2020
Trail des Rois Maudits - 32 km
Trail27 sept.· Les Andelys· 32 km· 1 500 D+Cote 40
4h51'32"
273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 367
Top 74 %
Catégorie · M3M
20ᵉ / 27
Top 74 %
Genre · H
245ᵉ / 310
Top 79 %
Chrono net 4h51'32"Vitesse 6,6 km/h
Trail nocturne Du Château de Montbraye - Trail découverte
Trail29 févr.
44'31"
131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 296
Top 44 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
112ᵉ / 173
Top 65 %
Chrono net 44'31"
2019
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route29 déc.· Arnage· 10 km
1h00'16"
6'02/km1 049ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
5h12'29"
7'24/km4 149ᵉ scratch
Scratch
4149ᵉ / 4373
Top 95 %
Chrono net 5h12'29"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h

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2026
Triathlon du plan d'eau du Canada - Triathlon S
Triathlon14 juin 2026né en 1984V1M55ᵉ
1h30'12"
2025
Triathlon du plan d'eau du Canada - Triathlon S
Triathlon15 juin 2025né en 1984Ve57ᵉ
1h27'05"
Le Pal Run - PAL RUN
Route27 avril 2025· Saint Pourcain Sur Besbrené en 1975M3M495ᵉ
58'56"
2022
EDF Aqua Challenge Paris - La M
Autre11 septembre 2022né en 1984Maitre 1H64ᵉ
39'34"
2019
Trail Des Gueules Noires - C2:13kms
Trail27 avril 2019· La Machine· 13 kmné en 1975V1M147ᵉ
1h40'14"
2018
Trail Des Gueules Noires - C1:Nature 5kms
Trail28 avril 2018· La Machine· 5 kmné en 1975V1M18ᵉ
31'40"
2017
Urban Trail De Decize - C3:UT 7,8kms
Trail31 octobre 2017· Decize· 7,8 kmné en 1975V1M203ᵉ
50'43"
Trail Des Gueules Noires - C2:Trail 13kms
Trail29 avril 2017· La Machine· 13 kmné en 1975V1M129ᵉ
1h35'29"
2015
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janvier 2015· Nice· 10 kmné en 1993ESM5092ᵉ
57'26"
2014
Rock'n'roll 10 Miles Du Carnaval - Rock'n'roll 10 miles du Carnaval
Route16 février 2014· Nicené en 1993ESM1777ᵉ
1h43'45"
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