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JonathanPROUST

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Chiffres clés

5 courses
2022 à 2026
38'45"
RP 10 km
18'32"
RP 5 km

Courses par saison

1
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'32"
↘ −2'20" depuis 2022
Pour Le Plaisir De Courir 2026 - route 5 km · 28 mars 2026 · couru 3 fois
18'3238'4420222023202420252026
10 km
38'45"
↘ −4'31" depuis 2024
Pour Le Plaisir De Courir - route 10 km · 29 mars 2025 · couru 2 fois
38'4543'1620242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Run In Sothogam - run in sothogam - 5km
Route13 juin· Mauze Thouarsais· 5 km
38'44"
7'45/km181ᵉ scratch
Chrono net 38'44"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Pour Le Plaisir De Courir 2026 - route 5 km
Route28 mars· Thouars· 5 km
18'32"RP
3'42/km7ᵉ scratch
Chrono net 18'32"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2025
Pour Le Plaisir De Courir - route 10 km
Route29 mars· Thouars· 10 km
38'45"RP
3'53/km35ᵉ scratch
Chrono net 38'45"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2024
Pour Le Plaisir De Courir - route 10 km
Route30 mars· Thouars· 10 km
43'16"
4'20/km77ᵉ scratch
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2022
10km De Thouars - 5km
Route26 mars· Thouars· 5 km
20'52"
4'10/km23ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
Pour Le Plaisir De Courir - 5km
Route25 mars 2023· Thouars· 5 kmné(e) en 2007CAM11ᵉ
20'57"
2005
Courir à Saint-Amand - 10 Km - 10 Km Route
Route13 mars 2005· Saint Amand Montrond· 10 kmné(e) en 1985ESM8ᵉ
37'08"
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