HelenePROULX

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
14 courses
2017 à 2026
2h30'25"
RP Semi
3h41'26"
RP 5 km
15h21'45"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlonDuathlon
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman Ottawa 2026
Triathlon2 août· XL (Ironman)
15h21'45"
2 096ᵉ scratch
nouveau 🥳
Natation
1h45'13"
11% · 2 133ᵉ
Vélo
7h01'52"
46% · 2 023ᵉ
CAP
6h10'11"
40% · 2 049ᵉ
Transitions
T1
12'30"
T2
11'59"
Hintonburg 5K
Route12 juil.· Ottawa· 5 km
3h41'26"RP
44'17/km31ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route23 mai· Ottawa· 21.1 km
2h31'34"
7'11/km8 934ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21.1 km
2h30'25"RP
7'08/km7 896ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21.1 km
2h30'25"
7'08/km3 691ᵉ scratch
2024
Ironman 70.3 Maine 2024
Triathlon28 juil.· L (Half)
7h57'00"
1 724ᵉ scratch
Natation
38'57"
8% · 1 759ᵉ
Vélo
3h58'44"
50% · 1 738ᵉ
CAP
2h59'54"
38% · 1 672ᵉ
Transitions
T1
13'10"
T2
6'15"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
2h35'37"
7'23/km7 350ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route25 mai· Ottawa· 21.1 km
2h35'37"
7'23/km3 493ᵉ scratch
2023
Ironman 70.3 Muskoka 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
8h01'51"
1 279ᵉ scratch
Natation
1h03'09"
13% · 1 296ᵉ
Vélo
3h56'48"
49% · 1 274ᵉ
CAP
2h49'58"
35% · 1 207ᵉ
Transitions
T1
8'04"
T2
3'53"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
2h35'31"
7'22/km5 886ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
2h35'31"
7'22/km2 675ᵉ scratch
2017
Ironman 70.3 Alcúdia-Mallorca - Triathlon Olympique
Triathlon10 sept.· Alcúdia· L (Half)
7h30'34"
266ᵉ scratch
Ironman 70.3 Alcúdia-Mallorca - Duathlon Olympique- Age Adjusted
Duathlon9 sept.· Alcúdia· 55 km
7h30'34"
267ᵉ scratch
MultiSport Canada Triathlon Series Rose City - Triathlon Olympique Équipes
Triathlon5 août· Bracebridge· M (Olympique)
3h41'26"
31ᵉ scratch