NicolasPROU

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'46"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 15 septembre 2012 · couru 5 fois
38'461h002012201420162018202020222024
Semi
1h29'31"
↘ −16'21" depuis 2009
Semi-Marathon Pegasus · 10 juin 2012 · couru 2 fois
1h291h452009201020112012
Marathon
4h04'02"
Running 42.195 KM · 4 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Running 42.195 KM
Route4 oct.· Lyon 01· 42,2 km
4h04'02"RP
5'47/km1 293ᵉ scratch
Scratch
1293ᵉ / 2128
Top 61 %
Catégorie · SEM
622ᵉ / 928
Top 67 %
Genre · H
1229ᵉ / 1903
Top 65 %
Chrono net 4h04'02"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h

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Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyon· 21 kmné en 1987SEM899ᵉ
1h36'06"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Caen· 21,1 kmné en 1987SEM540ᵉ
1h40'36"
La 6èMe Loupy - la loupy
Route5 septembre 2010· Louvignyné en 1987SEM33ᵉ
40'11"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin 2010· Caen· 21,1 kmné en 1987SEM766ᵉ
1h42'14"
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