VolkerPROTT

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Records & progression

5 km
24'52"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
20252026
10 km
53'55"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'14"
5'15/km494ᵉ scratch
Chrono net 26'14"Brut 27'02"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'52"
4'58/km397ᵉ scratch
Chrono net 24'52"Brut 29'03"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
53'55"
5'24/km358ᵉ scratch
Chrono net 53'55"Brut 55'08"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h