JEAN MICHELPROSTAK

né(e) en 1966
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'53"
10 Km De La Celle St Cloud - Courses En Fete - 10 Km Route · 29 mai 2004 · couru 5 fois
39'5354'54200420062008201020122014
Semi
1h38'14"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon · 7 mars 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
La Marinade
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10 km
54'54"
5'29/km582ᵉ scratch
Scratch
582ᵉ / 912
Top 64 %
Catégorie · V1M
163ᵉ / 212
Top 77 %
Genre · H
498ᵉ / 672
Top 74 %
Chrono net 54'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2012
La Marinade - 10,1km
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10.1 km
51'16"
5'05/km365ᵉ scratch
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
47'38"
4'46/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 629
Top 59 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 170
Top 76 %
Genre · H
344ᵉ / 500
Top 69 %
Chrono net 47'38"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Marinade - 10km environ
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10 km
50'36"
5'04/km374ᵉ scratch
2004
10 Km De La Celle St Cloud - Courses En Fete - 10 Km Route
Route29 mai· La Celle St Cloud· 10 kmRP
39'53"
3'59/km38ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h38'14"
4'39/km2 620ᵉ scratch