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RudolphPROST

né(e) en 1971
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Courses par saison

1
2009
3
2010
1
2011
3
2012
2
2013
2014
4
2015
3
2016
4
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
30'37"
Tour Du Roucas 22Eme Ed. - 5 kms · 8 décembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'50"
↘ −13'32" depuis 2009
10 km La Provence · 19 novembre 2017 · couru 11 fois
45'5059'22200920112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
La Seinche De Saint Louis - 10km
Route8 déc.· Arles· 10 km
57'28"
5'45/km206ᵉ scratch
10 Km De Castillon - 10km
Route20 janv.· Port De Bouc· 10 km
50'38"
5'04/km169ᵉ scratch
Chrono net 50'38"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2018
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
52'20"
5'14/km326ᵉ scratch
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
45'50"RP
4'35/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 1391
Top 35 %
Catégorie · VEM
75ᵉ / 284
Top 26 %
Genre · H
443ᵉ / 975
Top 45 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Chemins De Sainte Rosalie - 10.4km
Route23 avr.· La Fare Les Oliviers· 10,4 km
57'44"
5'33/km136ᵉ scratch
2016
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route23 oct.· Cabries· 10 km
48'15"
4'50/km216ᵉ scratch
2015
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille· 10 km
47'40"
4'46/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 1547
Top 41 %
Catégorie · V1M
194ᵉ / 338
Top 57 %
Genre · H
594ᵉ / 1105
Top 54 %
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 km
54'28"
5'27/km1 124ᵉ scratch
Scratch
1124ᵉ / 1659
Top 68 %
Catégorie · V1M
300ᵉ / 364
Top 82 %
Genre · H
976ᵉ / 1222
Top 80 %
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Ronde De St-Mitre Les Remparts 14èMe Ed. - 10km non officiel
Route23 sept.· St Mitre· 10 km
56'58"
5'42/km200ᵉ scratch
2010
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 km
52'25"
5'15/km886ᵉ scratch
2009
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route15 nov.· Marseille· 10 km
59'22"
5'56/km1 418ᵉ scratch