BenedictePROST

née en 1978
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Chiffres clés
5 courses
2017 à 2026
2h21'47"
RP Semi
54'48"
RP 10 km
Courses par saison
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'48"
↘ −1'17" depuis 2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 4 fois
54'481h0220172019202120232025
Semi
2h21'47"
Semi-Marathon du Beaujolais · 23 novembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Nice Semi-Marathon International - 10 KM
Route19 avr.· 10 km
1h02'28"
6'15/km3 805ᵉ scratch
Scratch
3805ᵉ / 5846
Top 65 %
Catégorie · M2F
96ᵉ / 191
Top 50 %
Genre · F
1471ᵉ / 2876
Top 51 %
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h21'47"RP
6'43/km2 818ᵉ scratch
Scratch
2818ᵉ / 5694
Top 49 %
Catégorie · V1F
286ᵉ / 685
Top 42 %
Genre · F
800ᵉ / 2062
Top 39 %
Chrono net 2h21'47"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
54'48"RP
5'29/km4 397ᵉ scratch
Scratch
4397ᵉ / 13125
Top 34 %
Catégorie · V1F
133ᵉ / 1385
Top 10 %
Genre · F
757ᵉ / 6037
Top 13 %
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
56'51"
5'41/km5 610ᵉ scratch
Scratch
5610ᵉ / 14040
Top 40 %
Catégorie · V1F
244ᵉ / 1551
Top 16 %
Genre · F
1330ᵉ / 6795
Top 20 %
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
56'05"
5'37/km5 231ᵉ scratch
Scratch
5231ᵉ / 14498
Top 36 %
Catégorie · V1F
234ᵉ / 1771
Top 13 %
Genre · F
1145ᵉ / 7286
Top 16 %
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

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Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Nicenée en 1978M2F2964ᵉ
1h02'28"
13 km du Rhône
Route23 novembre 2024· Villefranche Sur Saone· 13.73 kmM3F1162ᵉ
1h33'02"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 octobre 2016· Lyon 02· 10 kmV1F4252ᵉ
55'01"
L'eolienne - 12km
Route29 mai 2016· St Romain De Popeynée en 1974V1F174ᵉ
1h35'38"
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail10 avril 2016· Lyon 01· 14 kmV1F2368ᵉ
2h07'29"
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Villeurbannenée en 1974V1F910ᵉ
55'32"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Lyonnée en 1974V1F6092ᵉ
59'11"
Lyon Urban Trail - 13km
Trail19 avril 2015· Lyonnée en 1974V1F2419ᵉ
1h54'35"
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