MickaelPRONOST

né(e) en 1972
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Chiffres clés
37 courses
2011 à 2023
16 km
plus long trail · 280 D+
1h54'32"
RP Semi
48'02"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
1
2012
6
2013
3
2014
3
2015
2
2016
5
2017
5
2018
6
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Entre Chien Et Loup - LE LOUVETEAU 9 km
Route7 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 9 km
1h05'10"
7'14/km125ᵉ scratch
2022
Ruzbou'Trail
Trail4 juin· 8 km· 180 D+Cote 38
57'08"
7'09/km101ᵉ scratch
Trail au Pied des Monts
Trail20 févr.· 13 km· 340 D+Cote 36
1h44'56"
8'04/km165ᵉ scratch
2021
Ruzbou'Trail
Trail12 juin· 8 km· 180 D+Cote 42
51'43"
6'28/km62ᵉ scratch
2019
Corrida Landivisiau - 10 Km Route
Route27 oct.· Landivisiau· 10 km
52'06"
5'13/km266ᵉ scratch
Trail de la Baie de Kernic
Trail6 oct.· 15 km· 150 D+Cote 39
1h42'15"
6'49/km210ᵉ scratch
Tour De L'ile De Batz - 10 km
Route7 juil.· Ile De Batz· 10 km
1h00'33"
6'03/km368ᵉ scratch
Ruzbou'trail 2019 - 13 kms
Route1 juin· Plougasnou
1h29'08"
-98ᵉ scratch
Plouj'an Trail - Plouj'an trail 16km
Trail19 mai· Morlaix· 16 km
1h52'56"
7'04/km85ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail13 avr.· 16 km· 280 D+Cote 41
1h47'18"
6'42/km372ᵉ scratch
2018
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Coat-Merret
Trail18 nov.· Lanhouarneau· 15 km· 300 D+Cote 40
1h52'22"
7'29/km351ᵉ scratch
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Morlaix· 21.1 kmRP
1h54'32"
5'26/km1 066ᵉ scratch
La Transléonarde - Trail des naufrageurs | Trail des Naufrageurs
Trail24 juin· 14 km· 50 D+Cote 38
1h37'32"
6'58/km398ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail7 avr.· Le Folgoet· 15 km· 270 D+Cote 38
1h46'02"
7'04/km449ᵉ scratch
Noz Trail Entre Chien et Loup
Trail6 janv.· 16 km· 400 D+Cote 37
2h03'28"
7'43/km307ᵉ scratch
2017
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Coat-Merret
Trail12 nov.· Lanhouarneau· 15 km· 300 D+Cote 39
2h00'38"
8'03/km330ᵉ scratch
Saint-Pol - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h55'12"
5'28/km1 461ᵉ scratch
Scratch
1461ᵉ / 2088
Top 70 %
Catégorie · VEM
558ᵉ / 784
Top 71 %
Genre · H
1271ᵉ / 1632
Top 78 %
Chrono net 1h55'12"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Corrida De Landivisiau - 10 Km Route
Route29 oct.· Landivisiau· 10 km
52'23"
5'14/km276ᵉ scratch
An Henchou Treuz - Pemzet Trail 15 km
Trail1 mai· Plourin Les Morlaix· 15 km
1h41'58"
6'48/km175ᵉ scratch
Noz Trail Entre Chien et Loup | Le Louveteau
Trail7 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 8 km· 200 D+Cote 41
49'54"
6'14/km123ᵉ scratch
2016
Le Tour de l'Ile de Batz - 10.5 km
Route3 juil.· Ile De Batz· 10.5 km
56'36"
5'23/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 935
Top 36 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 164
Top 54 %
Genre · H
302ᵉ / 582
Top 52 %
Chrono net 56'36"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
An Henchou Treuz - Pemzek-Trail 15 km
Trail1 mai· Plourin Les Morlaix· 15 km
1h46'21"
7'05/km281ᵉ scratch
2015
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
51'05"
5'07/km1 728ᵉ scratch
Scratch
1728ᵉ / 4023
Top 43 %
Catégorie · V1M
384ᵉ / 604
Top 64 %
Genre · H
1454ᵉ / 2375
Top 61 %
Chrono net 51'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Tour De L'ile De Batz - 10.5 du tour de l'ile de Batz
Route5 juil.· Ile De Batz
56'08"
-398ᵉ scratch
Trail De Tregastel - TRAIL DE TRÉGASTEL
Trail8 mars· Tregastel
1h29'35"
-409ᵉ scratch
2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
54'51"
5'29/km2 594ᵉ scratch
Foulees De Brasparts - Foulees De Brasparts 10 km
Route9 août· Brasparts· 10 km
1h07'29"
6'45/km254ᵉ scratch
La Saint Martinoise - Course 14,5 km
Route14 juil.· Saint Martin Des Champs· 14.5 km
1h26'21"
5'57/km267ᵉ scratch
2013
Trail De La Vallée Des Moulins - Trail de la Vallée des Moulins 8 km
Trail17 nov.· Lanhouarneau· 8 km
1h01'55"
7'44/km79ᵉ scratch
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
54'36"
5'28/km2 242ᵉ scratch
Trail De La Baie De Kernic - Trail de la Baie du Kernic 12 km
Trail6 oct.· Plouescat· 12 km
1h32'30"
7'43/km300ᵉ scratch
La Côte De Granit Rose - La Côte de Granit Rose 10 km
Route28 juil.· Lannion· 10 km
51'22"
5'08/km375ᵉ scratch
Tour De L'ile De Batz - 10.5 kms
Route7 juil.· Ile De Batz
58'13"
-535ᵉ scratch
Marathon Transleonarde - Trail des Naufrageurs
Trail30 juin· St Vougay· 42.195 km
1h24'15"
2'00/km223ᵉ scratch
2012
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
51'43"
5'10/km1 692ᵉ scratch
2011
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule-Morlaix· 10 kmRP
48'02"
4'48/km1 175ᵉ scratch
Trail De La Penze - Course Nature 8,5 km
Trail12 juin· St Thegonnec· 8.5 km
56'57"
6'42/km72ᵉ scratch

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Trail Des Enclos - Trail 8Km
Trail11 mars 2018· Guimiliauné(e) en 1980SEM153ᵉ
1h18'14"
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