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StefanPRONK

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Courses par saison

1
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'29"
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'50"
↘ −11'05" depuis 2018
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
1h502h0120182019
Marathon
4h47'52"
TCS Marathon · 16 octobre 2016 · couru 2 fois
4h475h04201620172018
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h50'50"RP
5'15/km4 199ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
3440ᵉ / 8793
Top 39 %
Genre · H
3440ᵉ / 8794
Top 39 %
Chrono net 1h50'50"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h01'55"
5'47/km8 565ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
6245ᵉ / 9297
Top 67 %
Genre · H
6245ᵉ / 9297
Top 67 %
Chrono net 2h01'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h