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RickPRONK

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'15"
Ronde van West - 5km · - · couru 2 fois
16'1516'19
10 km-
jamais couru
Semi
1h20'42"
↘ −30'41" depuis 2024
AMGEN Singelloop Breda - Winters Bouw en Ontwikkeling en Kasparov Finance & BI halve marathon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
1h201h5120242025
Marathon
1h13'55"
Amgen Singelloop Breda 2024 - Halve Marathon NK Wedstrijdloop · - · couru 9 fois
1h134h02
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h36'03"
3'42/km155ᵉ scratch
2024
Nederlands Kampioenschap Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h36'24"
3'42/km74ᵉ scratch
Catégorie · MSR
46ᵉ / 203
Top 23 %
Genre · H
71ᵉ / 630
Top 11 %
Chrono net 2h36'24"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h36'24"
3'42/km169ᵉ scratch
Catégorie · MSR
96ᵉ / 6066
Top 2 %
Genre · H
153ᵉ / 13095
Top 1 %
Chrono net 2h36'24"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h20'55"
4'46/km3 234ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1223ᵉ / 5302
Top 23 %
Genre · H
2990ᵉ / 12990
Top 23 %
Chrono net 3h20'55"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h11'51"
4'33/km1 334ᵉ scratch
Catégorie · MSR
512ᵉ / 3295
Top 16 %
Genre · H
1250ᵉ / 9188
Top 14 %
Chrono net 3h11'51"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
3h07'28"
4'27/km854ᵉ scratch
Catégorie · MSR
319ᵉ / 2332
Top 14 %
Genre · H
822ᵉ / 8511
Top 10 %
Chrono net 3h07'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h33'00"
5'03/km2 518ᵉ scratch
Catégorie · MSR
852ᵉ / 3419
Top 25 %
Genre · H
2319ᵉ / 11164
Top 21 %
Chrono net 3h33'00"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h02'33"
5'45/km5 685ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1516ᵉ / 3068
Top 49 %
Genre · H
4911ᵉ / 10676
Top 46 %
Chrono net 4h02'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Sans date
Amgen Singelloop Breda 2024 - Halve Marathon NK Wedstrijdloop
Route-· Breda· 42,2 km
1h13'55"RP
1'45/km72ᵉ scratch