MarkusPROMNITZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'34"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'04"
↘ −1'09" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h15'04"
6'24/km16 907ᵉ scratch
Chrono net 2h15'04"Brut 3h01'17"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h16'13"
6'27/km16 572ᵉ scratch
Chrono net 2h16'13"Brut 3h04'18"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
1h06'34"
6'39/km2 906ᵉ scratch
Chrono net 1h06'34"Brut 1h10'48"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h