AkiProgakis

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Chiffres clés
9 courses
2019 à 2025
12h16'56"
RP Ironman
5h41'58"
RP Half (70.3)
1h51'38"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 triathlon
2025
Ironman Ottawa 2025
Triathlon3 août· XL (Ironman)
14h04'25"
1 317ᵉ scratch
Natation
1h56'50"
14% · 1 837ᵉ
Vélo
5h46'13"
41% · 583ᵉ
CAP
6h05'04"
43% · 1 503ᵉ
Transitions
T1
6'14"
T2
10'04"
Ironman 70.3 Boulder 2025
Triathlon14 juin· L (Half)
6h43'31"
1 079ᵉ scratch
Natation
48'48"
12% · 1 317ᵉ
Vélo
2h40'06"
40% · 373ᵉ
CAP
3h04'31"
46% · 1 430ᵉ
Transitions
T1
5'06"
T2
5'00"
2024
Ironman Lake Placid 2024
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
14h26'57"
1 335ᵉ scratch
Natation
2h02'29"
14% · 2 359ᵉ
Vélo
6h45'27"
47% · 976ᵉ
CAP
5h21'14"
37% · 1 268ᵉ
Transitions
T1
7'44"
T2
10'02"
Ironman 70.3 Eagleman 2024
Triathlon9 juin· L (Half)
5h41'58"
571ᵉ scratch
Natation
52'36"
15% · 1 439ᵉ
Vélo
2h37'28"
46% · 338ᵉ
CAP
2h01'54"
36% · 662ᵉ
Transitions
T1
4'58"
T2
5'01"
2023
Ironman Mont-Tremblant 2023
Triathlon20 août· XL (Ironman)
12h16'56"
402ᵉ scratch
Natation
1h29'13"
12% · 1 213ᵉ
Vélo
6h01'55"
49% · 313ᵉ
CAP
4h28'41"
36% · 427ᵉ
Transitions
T1
8'33"
T2
8'34"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 kmRP
1h51'38"
5'17/km1 535ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
1h51'38"
5'17/km1 157ᵉ scratch
2022
Ironman Wisconsin 2022
Triathlon11 sept.· XL (Ironman)
13h01'33"
239ᵉ scratch
Natation
1h34'11"
12% · 1 088ᵉ
Vélo
6h36'43"
51% · 220ᵉ
CAP
4h29'55"
35% · 239ᵉ
Transitions
T1
8'53"
T2
11'50"
2019
Ironman 70.3 Lake Placid 2019
Triathlon8 sept.· L (Half)
6h34'44"
911ᵉ scratch
Natation
46'04"
12% · 1 354ᵉ
Vélo
3h21'33"
51% · 829ᵉ
CAP
2h15'08"
34% · 1 043ᵉ
Transitions
T1
7'48"
T2
4'11"