ThomasPROCHASKA

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h12'57"
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h28'59"
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 3 fois
2h282h35201220132014
Marathon
5h30'22"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h35'23"
7'22/km2 222ᵉ scratch
Chrono net 2h35'23"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h35'01"
7'21/km2 595ᵉ scratch
Chrono net 2h35'01"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h28'59"RP
7'04/km2 512ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h