KoenPRINS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'27"
↘ −10'08" depuis 2019
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
20192020202120222023
Marathon
4h57'08"
TCS Marathon · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h58'27"
5'37/km7 942ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2951ᵉ / 4336
Top 68 %
Genre · H
5532ᵉ / 8854
Top 62 %
Chrono net 1h58'27"Brut 2h06'32"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h12'48"
6'18/km11 085ᵉ scratch
Catégorie · M45
662ᵉ / 805
Top 82 %
Genre · H
7381ᵉ / 8866
Top 83 %
Chrono net 2h12'48"Brut 2h14'32"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
46'57"
7'20/km4 003ᵉ scratch
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h57'08"
7'03/km6 156ᵉ scratch
Catégorie · M40
770ᵉ / 810
Top 95 %
Genre · H
4987ᵉ / 5253
Top 95 %
Chrono net 4h57'08"Brut 5h12'31"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h08'35"
6'06/km9 717ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
6685ᵉ / 8793
Top 76 %
Genre · H
6686ᵉ / 8794
Top 76 %
Chrono net 2h08'35"Brut 2h18'25"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h