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MikePRENZLOW

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
3
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'50"
↘ −2'43" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 11 fois
54'5057'33200920112013201520172019202120232025
Semi
1h57'21"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h572h2020222023
Marathon
3h41'36"
↘ −2h24'04" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h416h0520232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h41'36"RP
5'15/km14 147ᵉ scratch
Chrono net 3h41'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
6h05'40"
8'40/km28 071ᵉ scratch
Chrono net 6h05'40"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h