FrancoisPRENTOUT

né en 1953
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Chiffres clés
54 courses
2013 à 2026
3h55'58"
RP Marathon
1h44'50"
RP Semi
46'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
2
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
1
2020
5
2021
9
2022
5
2023
6
2024
8
2025
7
2026
20267 courses6 route1 trail
2026
La Translutine - 35èMe éDition - La Translutine - 9,6km
Route18 juil.· Luc Sur Mer· 9.6 km
54'38"
5'41/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 577
Top 53 %
Catégorie · M7H
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
253ᵉ / 381
Top 66 %
Chrono net 54'38"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Trail7 juin· Caen
50'14"
-1 010ᵉ scratch
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 km
4h20'16"
6'10/km3 555ᵉ scratch
Scratch
3555ᵉ / 5576
Top 64 %
Catégorie · M7M
17ᵉ / 33
Top 52 %
Genre · H
3014ᵉ / 4301
Top 70 %
Chrono net 4h20'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées De Troarn - 10 km
Route19 avr.· Troarn· 10 km
50'56"
5'06/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 936
Top 34 %
Catégorie · M6H-M7H
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
278ᵉ / 570
Top 49 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Foulées d'Argences - 20km
Route12 avr.· 20 km
1h45'12"
5'16/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 58
Top 62 %
Catégorie · M7H
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
31ᵉ / 46
Top 67 %
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h50'21"
5'14/km1 816ᵉ scratch
Scratch
1816ᵉ / 4269
Top 43 %
Catégorie · M7M
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
1505ᵉ / 2585
Top 58 %
Chrono net 1h50'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 km
49'59"
5'00/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 886
Top 53 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
402ᵉ / 581
Top 69 %
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2025
SEMI-MARATHON D'ARGENTAN - Semi-marathon solo
Route4 oct.· 21.1 km
1h47'34"
5'06/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 399
Top 40 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
147ᵉ / 296
Top 50 %
Les Foulées de Decat' 10km - Les Foulees De Decat 10km
Route30 août· Mondeville· 10 km
48'56"
4'54/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 395
Top 29 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées De La Grotte A Jules - 21èMe Edition - 10.3 KM
Route23 août· Vignats· 10.3 km
51'53"
5'02/km77ᵉ scratch
Course des Parachutistes - 15 km
Route9 août· 15 km
1h21'40"
5'27/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 235
Top 33 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
69ᵉ / 171
Top 40 %
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
4h06'52"
5'51/km1 834ᵉ scratch
Scratch
1834ᵉ / 4136
Top 44 %
Catégorie · M7M
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
1615ᵉ / 3250
Top 50 %
Chrono net 4h06'52"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2025 - Semi Marathon
Route27 avr.· 21.1 km
1h52'15"
5'19/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 457
Top 46 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
181ᵉ / 302
Top 60 %
Chrono net 1h52'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les foulées de Troarn - 10 KM
Route20 avr.· 10 km
49'48"
4'59/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 365
Top 35 %
Catégorie · M6-7H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
113ᵉ / 234
Top 48 %
M'Trail
Trail16 févr.· 21 km· 215 D+Cote 41
2h07'40"
6'05/km136ᵉ scratch
2024
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route30 déc.· Caen· 21 km
1h59'16"
5'41/km580ᵉ scratch
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h48'06"
5'07/km1 574ᵉ scratch
Scratch
1574ᵉ / 5465
Top 29 %
Chrono net 1h48'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route7 juil.· Falaise· 10 km
50'54"
5'05/km270ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
1h51'51"
5'18/km1 690ᵉ scratch
Scratch
1690ᵉ / 4884
Top 35 %
Catégorie · M7M
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · H
1437ᵉ / 3102
Top 46 %
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Championnats De France De Marathon - Golfe De Saint-Tropez - Marathon Course Open
Route24 mars· Sainte Maxime· 42.195 km
4h03'27"
5'46/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 872
Top 45 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
343ᵉ / 673
Top 51 %
Chrono net 4h03'27"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Ronde Des Galettes - 10km
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
50'26"
5'03/km287ᵉ scratch
2023
10 km de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 10 km
50'22"
5'02/km691ᵉ scratch
Scratch
691ᵉ / 2102
Top 33 %
Catégorie · M7M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
589ᵉ / 1131
Top 52 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10km de l'hexagone (Cabourg)
Route1 oct.· Cabourg· 10 km
50'35"
5'04/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 321
Top 40 %
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
La Villersoise Course Nature - 11km
Route27 août· Villers Bocage· 11 km
1h02'29"
5'41/km53ᵉ scratch
Marathon du Lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h55'58"
5'36/km1 334ᵉ scratch
Scratch
1334ᵉ / 2534
Top 53 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
1166ᵉ / 1933
Top 60 %
Chrono net 3h55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
1h48'57"
5'10/km1 095ᵉ scratch
Scratch
1095ᵉ / 2379
Top 46 %
Catégorie · M7M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
948ᵉ / 1627
Top 58 %
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route26 nov.· Caen· 21 km
1h58'02"
5'37/km327ᵉ scratch
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
1h44'50"
4'58/km938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 2751
Top 34 %
Catégorie · M7M
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
805ᵉ / 1801
Top 45 %
Chrono net 1h44'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Foulees De La Mue - 12km
Route13 nov.· Rosel· 12 km
58'10"
4'51/km279ᵉ scratch
Semi-Marathon / 10 Km De Bois-Guillaume - 10 Km Route
Route16 oct.· Bois Guillaume· 10 km
49'50"
4'59/km316ᵉ scratch
Les 10 Kms De L'hexagone - 10 Km Route
Route2 oct.· Cabourg· 10 km
50'36"
5'04/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 207
Top 39 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin· Caen· 42.195 km
4h01'29"
5'43/km780ᵉ scratch
Les 12èMe Foulées Rugloises - 10,1 km
Route16 avr.· Rugles· 10.1 km
51'29"
5'06/km25ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h48'00"
5'07/km812ᵉ scratch
Scratch
812ᵉ / 1611
Top 50 %
Catégorie · M6M
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · H
719ᵉ / 1182
Top 61 %
Chrono net 1h48'00"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12km
Routedate à préciser· 12 km
58'10"
4'51/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 817
Top 34 %
Chrono net 58'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Semi-Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 21.1 km
1h46'59"
5'04/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 2146
Top 38 %
Catégorie · M6M
3ᵉ / 25
Top 12 %
Genre · H
702ᵉ / 1406
Top 50 %
Chrono net 1h46'59"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route3 oct.· Cabourg· 21.1 km
1h48'28"
5'08/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 846
Top 43 %
Catégorie · M6M
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
331ᵉ / 620
Top 53 %
Chrono net 1h48'42"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées De La Brèche Au Diable - 16 km
Route12 sept.· Potigny· 16 km
1h23'56"
5'15/km37ᵉ scratch
Trail Pom'Haies Vergers
Traildate à préciser· 16 km· 360 D+Cote 43
1h43'46"
6'29/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 235
Top 56 %
Chrono net 1h43'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
10km Cabourg
Routedate à préciser· 10 kmRP
46'13"
4'37/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 258
Top 36 %
Chrono net 46'13"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2020
Trail Pom'Haies Vergers
Trail18 oct.· 16 km· 360 D+Cote 43
1h41'07"
6'19/km172ᵉ scratch
2018
Foulees De La Mue - 12 KM
Route18 nov.· Rots· 12 km
1h00'04"
5'00/km599ᵉ scratch
2017
Foulées Mézidonnaises - 10 km
Route29 oct.· Mezidon Canon· 10 km
54'17"
5'26/km291ᵉ scratch
Albigeoise série mondiale Gran Fondo - 97 Km Mascullin
Vélo26 mai· 97 km
2h45'37"
35,1 km/h154ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
58'42"
4'54/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 1391
Top 37 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 80
Top 25 %
Genre · H
498ᵉ / 1027
Top 48 %
Chrono net 58'42"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
58'32"
4'53/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 1570
Top 37 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 96
Top 21 %
Genre · H
533ᵉ / 1145
Top 47 %
Chrono net 58'32"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Foulées Mézidonnaises - 10,3km de Mezidon
Route1 nov.· Mezidon Canon· 10.3 km
50'49"
4'56/km272ᵉ scratch
2014
La Flèche Normande - La Fleche Normande 150 Km
Route27 avr.· 150 km
4h13'44"
1'41/km83ᵉ scratch
2013
Cyclosportive l'Ecureuil - 20° Edition - L’Ecureuil - 157 Km
Vélo1 sept.· 157 km
4h55'45"
31,9 km/h178ᵉ scratch
La Limousine André Dufraisse - La Limousine 157 Km
Route1 juin· 157 km
4h52'35"
1'52/km205ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h50'03"
5'13/km1 273ᵉ scratch
Scratch
1273ᵉ / 4237
Top 30 %
Chrono net 1h50'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h51'51"
5'18/km1 490ᵉ scratch
Scratch
1490ᵉ / 4878
Top 31 %
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h06'52"
5'51/km1 875ᵉ scratch
Scratch
1875ᵉ / 4136
Top 45 %
Chrono net 4h06'52"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
50'14"
5'01/km1 010ᵉ scratch
Scratch
1010ᵉ / 5056
Top 20 %
Chrono net 50'14"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Des Eoliennes - 10km des Eoliennes
Route14 juin 2015· Campignyné en 1972V1M72ᵉ
59'15"
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