IwonaPRENGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h43'13"
↘ −7'23" depuis 2018
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022 · couru 5 fois
20182020202220242026
2026
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Marathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 42.2 km
3h50'23"
5'28/km220ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h27'30"
6'20/km9 854ᵉ scratch
Chrono net 4h27'30"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Marathon de Barcelone
Route19 mars· 42.195 km
3h59'42"
5'41/km5 587ᵉ scratch
Scratch
5587ᵉ / 10887
Top 51 %
Catégorie · M3F
64ᵉ / 278
Top 23 %
Genre · F
644ᵉ / 2150
Top 30 %
Chrono net 3h59'42"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 kmRP
3h43'13"
5'17/km91ᵉ scratch
Chrono net 3h43'13"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h50'36"
5'28/km390ᵉ scratch
Chrono net 3h50'36"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h