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MichelPRAUD

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
1
2008
2
2009
3
2010
2
2011
5
2012
5
2013
5
2014
2
2015
2016
3
2017
6
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
24'26"
Semi Marathon Terre A La Mer - 5 km · 27 juillet 2013 · couru 2 fois
24'2629'59201320152017201920212023
10 km
46'01"
10 Km Contre La Montre - 10 Km Route · 16 septembre 2012 · couru 9 fois
46'0159'16201220142016201820202022
Semi
1h38'39"
La Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 1 novembre 2011 · couru 7 fois
1h382h152011201320152017201920212023
Marathon
47'39"
↘ −3h05'11" depuis 2009
Marathon de la Loire - Le DIX · date à préciser · 2018 · couru 6 fois
47'394h34200920112013201520172019
2024
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon ESM
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
2h10'45"
6'12/km2 197ᵉ scratch
Chrono net 2h10'45"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route26 mars· Nuaille· 21,1 km
2h15'04"
6'24/km1 411ᵉ scratch
Chrono net 2h15'04"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2018
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h46'37"
5'03/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 988
Top 51 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 54
Top 46 %
Genre · H
466ᵉ / 786
Top 59 %
Chrono net 1h46'37"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21,1 km
1h51'58"
5'18/km1 154ᵉ scratch
Scratch
1154ᵉ / 1877
Top 61 %
Catégorie · V3M
48ᵉ / 80
Top 60 %
Genre · H
1052ᵉ / 1473
Top 71 %
Chrono net 1h51'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars· Nuaille· 21,1 km
1h53'54"
5'24/km1 428ᵉ scratch
Scratch
1428ᵉ / 2263
Top 63 %
Catégorie · V2M
260ᵉ / 393
Top 66 %
Genre · H
1297ᵉ / 1775
Top 73 %
Chrono net 1h53'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h53'33"
5'23/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 1010
Top 75 %
Catégorie · VEM
200ᵉ / 263
Top 76 %
Genre · H
686ᵉ / 832
Top 82 %
Chrono net 1h53'33"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2011
La Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h38'39"RP
4'41/km413ᵉ scratch

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2024
10 Km Esterel Cote D'azur - 10 Km Route
Route15 juin 2024· Frejus· 10 kmné en 1980M1M896ᵉ
57'44"
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