Jean lucPRAS

né en 1957
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Chiffres clés
80 courses
2015 à 2026
23 km
plus long trail · 900 D+
1h38'28"
RP Semi
42'07"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
2
2017
5
2018
8
2019
1
2020
5
2021
16
2022
14
2023
13
2024
10
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail de la Côte Roannaise | XS
Trail31 mai· Renaison· 11 km· 450 D+Cote 44
1h07'43"
6'09/km17ᵉ scratch
La Baldomerienne
Trail10 mai· 12 km· 200 D+Cote 41
1h05'36"
5'28/km111ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 km
1h39'50"
4'44/km1 239ᵉ scratch
Scratch
1239ᵉ / 7307
Top 17 %
Catégorie · M6H
3ᵉ / 82
Top 4 %
Genre · H
1082ᵉ / 4094
Top 26 %
Chrono net 1h39'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Ruée du Viaduc
Trail29 mars· 16 km· 450 D+Cote 45
1h31'07"
5'42/km34ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route22 mars· Feurs· 10 km
45'12"
4'31/km880ᵉ scratch
2025
10km De La Talaudière - 10 Km Route
Route20 déc.· La Talaudiere· 10 km
45'38"
4'34/km283ᵉ scratch
Course nature de la Madone 2025 - 12 km
Route30 nov.· Saint-Nizier sous Charlieu - Loire (42)· 12 km
1h03'31"
5'18/km74ᵉ scratch
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
44'58"
-161ᵉ scratch
10 Km De Riorges 2025 - 5 Km Route
Route2 nov.· Riorges· 5 km
22'34"
4'31/km114ᵉ scratch
Les étoiles Charliendines 2025 - 5 km
Route12 sept.· Charlieu - Loire (42)· 5 km
23'29"
4'42/km73ᵉ scratch
Trail de la Planète Mars | Une Virée sur Mars
Trail30 août· 16 km· 600 D+Cote 47
1h38'24"
6'09/km38ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Mont-Ventoux Kookabarra - Semi-Marathon du Mont-Ventoux Kookabarra
Route6 juil.· Bedoin· 21.1 km
2h37'12"
7'27/km579ᵉ scratch
Grimpette de Dun 2025 - 11 km
Route13 juin· Chauffailles· 11 km
1h05'07"
5'55/km35ᵉ scratch
Trail de la Côte Roannaise | La CRRadecouverte
Trail25 mai· 12 km· 450 D+Cote 43
1h13'54"
6'10/km25ᵉ scratch
La Baldomerienne
Trail4 mai· 18 km· 360 D+Cote 45
1h39'46"
5'33/km56ᵉ scratch
2024
Trail des Cornes d'Urfé | 12km des Cornes d'Urfé
Trail27 oct.· 12 km· 400 D+Cote 47
1h06'08"
5'31/km29ᵉ scratch
Trail des 7 Collines
Trail28 sept.· 13 km· 400 D+Cote 46
1h12'28"
5'34/km38ᵉ scratch
Les étoiles Charliendines 2024 - 5 km
Route6 sept.· Charlieu - Loire (42)· 5 km
23'51"
4'46/km64ᵉ scratch
Trail de la Planète Mars | Une Virée sur Mars
Trail31 août· 16 km· 500 D+Cote 49
1h35'37"
5'59/km24ᵉ scratch
La Ronde Du Canal - 9km
Route3 août· Briennon· 9 km
43'19"
4'49/km41ᵉ scratch
Trail la Bel'Montaise | 14km solo
Trail21 juil.· 14 km· 600 D+Cote 46
1h24'23"
6'02/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 138
Top 37 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
46ᵉ / 104
Top 44 %
Chrono net 1h24'23"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail De La Forêt De Lespinasse - Trail du Sanglier (solo)
Trail14 juil.· Vivans
1h28'01"
-37ᵉ scratch
La Forestière de Saint Alban Les Eaux
Trail9 juin· 19 km· 770 D+Cote 44
2h07'59"
6'44/km52ᵉ scratch
Trail de la Côte Roannaise | La CRRapule
Trail26 mai· 18 km· 850 D+Cote 50
1h59'30"
6'38/km14ᵉ scratch
Trail La Blanzynoise
Trail8 mai· 12 km· 220 D+Cote 47
58'27"
4'52/km26ᵉ scratch
La Ruée du Viaduc
Trail28 avr.· 16 km· 450 D+Cote 45
1h31'48"
5'44/km36ᵉ scratch
Tout Roanne Court - 10 km
Route14 avr.· Roanne· 10 km
51'13"
5'07/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 665
Top 48 %
Catégorie · M6M
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
287ᵉ / 457
Top 63 %
Chrono net 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
5 Et 10 Km De Mably - 10 Km Route
Route3 mars· Mably· 10 km
46'56"
4'42/km58ᵉ scratch
2023
Roanne trail urbain 2023 - 14 km
Trail15 déc.· Roanne - Loire (42)· 14 km
1h10'32"
5'02/km136ᵉ scratch
5 et 10 km de Riorges 2023 - 5 km
Route5 nov.· Riorges - Loire (42)· 5 km
22'09"
4'26/km42ᵉ scratch
Trail du Beaujolais Vert - 23 km
Trail7 oct.· Cublize· 23 km· 900 D+Cote 47
2h26'39"
6'23/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 455
Top 28 %
Catégorie · M0M
56ᵉ / 195
Top 29 %
Genre · H
114ᵉ / 338
Top 34 %
Chrono net 2h26'40"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
5 & 10 Km De Charlieu - Les éToiles Charliendines - 5km
Route8 sept.· Charlieu· 5 km
22'10"
4'26/km50ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h02'21"
5'28/km777ᵉ scratch
Scratch
777ᵉ / 2919
Top 27 %
Catégorie · V3M
31ᵉ / 337
Top 9 %
Genre · H
698ᵉ / 2187
Top 32 %
Chrono net 2h02'21"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Trail De La Forêt De Lespinasse - trail du sanglier
Trail14 juil.· Vivans
1h26'07"
-46ᵉ scratch
La Foulée des Pompiers
Trail1 juil.· 12 km· 500 D+Cote 49
1h13'55"
6'10/km10ᵉ scratch
Trail de la Côte Roannaise
Trail14 mai· 14 km· 550 D+Cote 48
1h19'36"
5'41/km21ᵉ scratch
Les foulées de Blanzy 2023 - 12 km
Trail8 mai· Blanzy - Saône et Loire (71)· 12 km
57'46"
4'49/km44ᵉ scratch
La Ruée du Viaduc
Trail23 avr.· 20 km· 475 D+Cote 47
2h03'06"
6'09/km22ᵉ scratch
Trail des Deux Rivières | Les Bois de la Tour
Trail16 avr.· 15 km· 480 D+Cote 48
1h25'54"
5'44/km22ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route26 mars· Feurs· 21.1 km
1h41'03"
4'47/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 462
Top 45 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
192ᵉ / 341
Top 56 %
Chrono net 1h41'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La corrida Lentignoise 2023 - 8 km CHRONO
Route18 mars· Lentigny - Loire (42)· 8 km
35'29"
4'26/km22ᵉ scratch
5 Et 10 Km De Mably - 10km
Route5 mars· Mably· 10 km
46'37"
4'40/km55ᵉ scratch
2022
5 et 10 km de Riorges 2022 - 10 km
Route6 nov.· Riorges - Loire (42)· 10 km
45'37"
4'34/km119ᵉ scratch
Trail Nocturne du Lac de Villerest | L’Échappée Nocturne Duo
Trail22 oct.· 12 km· 320 D+Cote 49
1h01'44"
5'09/km7ᵉ scratch
Trail des 7 Collines
Trail1 oct.· 13 km· 350 D+Cote 48
1h08'44"
5'17/km37ᵉ scratch
Trail de la Planète Mars | Une Virée sur Mars
Trail3 sept.· 16 km· 510 D+Cote 52
1h27'04"
5'27/km21ᵉ scratch
La Ronde Du Canal - Ronde du Canal 9,3 Kms
Route7 août· Briennon
42'59"
-58ᵉ scratch
Trail la Bel'Montaise
Trail24 juil.· Belmont De La Loire· 14.5 km· 530 D+Cote 51
1h21'09"
5'36/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 72
Top 35 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
25ᵉ / 61
Top 41 %
Chrono net 1h21'09"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Forêt De Lespinasse - Trail Forêt Espinasse
Trail14 juil.· Vivans
1h07'21"
-30ᵉ scratch
Le Grand Trail Déraille au Lac des Sapins | P'tit Trail
Trail3 juil.· 12 km· 275 D+Cote 49
1h04'29"
5'22/km31ᵉ scratch
Le fil des rats blancs
Trail4 juin· 13 km· 460 D+Cote 53
1h15'10"
5'47/km10ᵉ scratch
Trail de la Côte Roannaise
Trail15 mai· 14 km· 550 D+Cote 51
1h18'09"
5'35/km29ᵉ scratch
Les foulées de Blanzy 2022 - 12 km
Trail8 mai· Blanzy - Saône et Loire (71)· 12 km
57'01"
4'45/km33ᵉ scratch
La Ruée du Viaduc
Trail1 mai· Saint Symphorien De Lay· 17 km· 482 D+Cote 47
1h33'37"
5'30/km32ᵉ scratch
Trail des Deux Rivières | Les Bois de la Tour
Trail10 avr.· 15 km· 450 D+Cote 48
1h25'22"
5'41/km21ᵉ scratch
10km De Mably - 10km
Route6 mars· Mably· 10 km
45'27"
4'33/km42ᵉ scratch
Combr'is Hard | Combr'Medium
Trail6 févr.· Combre· 17 km· 430 D+Cote 50
1h28'52"
5'14/km31ᵉ scratch
Corrida De Buxy - Corrida de Buxy
Route8 janv.· Buxy
46'28"
-66ᵉ scratch
2021
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route21 nov.· Venissieux· 10 km
45'45"
4'35/km743ᵉ scratch
Scratch
743ᵉ / 1136
Top 65 %
Catégorie · M6M
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
648ᵉ / 878
Top 74 %
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Trail de la Côte Roannaise | Découverte
Trail7 nov.· 13 km· 525 D+Cote 52
1h12'33"
5'35/km26ᵉ scratch
Run Night Fever | 12km Duo
Trail23 oct.· 12 km· 280 D+Cote 38
1h19'58"
6'40/km21ᵉ scratch
Trail des 7 Collines
Trail2 oct.· Iguerande· 12 km· 410 D+Cote 49
1h08'23"
5'42/km27ᵉ scratch
Les étoiles Charliendines 2021 - 10 km
Route10 sept.· Charlieu - Loire (42)· 10 km
49'39"
4'58/km72ᵉ scratch
2020
Courir A Digoin - Courir à Digoin
Route19 sept.· Digoin
44'32"
-40ᵉ scratch
2019
Trail de la planéte MArs | Une Virée sur Mars
Trail31 août· 13 km· 350 D+Cote 50
1h10'42"
5'26/km38ᵉ scratch
La Ronde du Canal - 9.4 km
Route3 août· Briennon· 9.4 kmRP
42'07"
4'29/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 123
Top 41 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
50ᵉ / 123
Top 41 %
Chrono net 42'07"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail la Bel'Montaise
Trail28 juil.· 13 km· 525 D+Cote 50
1h15'30"
5'48/km31ᵉ scratch
10 km du Coteau
Route24 mai· Le Coteau· 10 km
44'17"
4'26/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 414
Top 30 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · H
118ᵉ / 300
Top 39 %
Chrono net 44'17"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des Chevreuils Félinois
Trail19 mai· 15 km· 360 D+Cote 49
1h20'09"
5'21/km32ᵉ scratch
Tout Roanne Court
Route7 avr.· Roanne· 10 km
44'29"
4'27/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 727
Top 34 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 29
Top 41 %
Genre · H
229ᵉ / 490
Top 47 %
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21.1 kmRP
1h38'28"
4'40/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 791
Top 39 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 30
Top 30 %
Genre · H
279ᵉ / 585
Top 48 %
Chrono net 1h38'28"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Trail La Saint Haonnoise
Trail3 mars· Saint Haon Le Vieux· 12 km· 400 D+Cote 50
1h02'04"
5'10/km30ᵉ scratch
2018
Tour De Renaison - 7,5 km
Route2 déc.· Renaison· 7.5 km
33'52"
4'31/km38ᵉ scratch
10 km de Riorges
Route4 nov.· Riorges· 10 km
44'28"
4'27/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 269
Top 42 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 25
Top 48 %
Genre · H
106ᵉ / 203
Top 52 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Nanderote - 8,5 km
Route28 oct.· Nandax· 8.5 km
42'23"
4'59/km16ᵉ scratch
Trail des 7 Collines
Trail27 sept.· 12 km· 360 D+Cote 49
1h12'00"
6'00/km51ᵉ scratch
Tout Roanne Court
Route8 avr.· Roanne· 10 km
44'38"
4'28/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 559
Top 31 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 30
Top 30 %
Genre · H
162ᵉ / 409
Top 40 %
Chrono net 44'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2017
10 km de Charlieu
Route8 sept.· Charlieu· 10 km
43'05"
4'19/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 152
Top 32 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
47ᵉ / 114
Top 41 %
Chrono net 43'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
10 Km Zayed Sports City (Uae) - 10 Km Route
Route13 janv.· Abu DhabiEmirats Arabes Unis· 10 km
43'11"
4'19/km30ᵉ scratch
2015
10 km de Charlieu - 5 km
Route12 sept.· Charlieu· 5 kmRP
21'38"
4'20/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 44
Top 57 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
23ᵉ / 34
Top 68 %
Chrono net 21'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

La Ronde Du Canal - 8km
Route13 juillet 2026· Briennonné en 1957M6M29ᵉ
38'45"
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