DonPRAPHA

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2025
4h00'34"
RP Marathon
12h15'46"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h10'02"
5'56/km12 225ᵉ scratch
Catégorie · Msen
4458ᵉ / 7249
Top 61 %
Genre · H
10308ᵉ / 17116
Top 60 %
Chrono net 4h10'02"Brut 4h21'51"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Ironman Frankfurt 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
12h15'46"
1 578ᵉ scratch
Natation
1h27'32"
12% · 1 602ᵉ
Vélo
5h58'07"
49% · 1 728ᵉ
CAP
4h28'37"
37% · 1 413ᵉ
Transitions
T1
14'32"
T2
6'57"
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
4h00'34"
5'42/km3 583ᵉ scratch
Chrono net 4h00'34"Brut 4h15'37"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h