SylvainPRALONG

né en 1982
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Chiffres clés
31 courses
2013 à 2024
2h47'42"
RP Marathon
1h17'06"
RP Semi
34'44"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonBike & Run
2
2013
1
2014
5
2015
4
2016
3
2017
1
2018
4
2019
1
2020
1
2021
4
2022
3
2023
2
2024
20242 courses2 route
2024
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route8 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
58'49"
3'55/km27ᵉ scratch
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21.097 kmRP
1h17'06"
3'39/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 2633
Top 1 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 233
Top 2 %
Genre · H
24ᵉ / 1761
Top 1 %
Chrono net 1h17'06"Brut 1h17'10"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2023
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42.195 kmRP
2h47'42"
3'58/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 2819
Top 1 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 325
Top 2 %
Genre · H
38ᵉ / 2341
Top 2 %
Chrono net 2h47'42"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Semi et Boucles de la Juine - 21km100
Route1 oct.· Saclas (91)· 21 km
1h26'42"
4'08/km15ᵉ scratch
Catégorie · M1M
2ᵉ / 23
Top 9 %
Chrono net 1h26'42"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Trail du Mézenc | L'Appel du Mézenc
Trail15 août· 17 km· 640 D+Cote 59
1h34'10"
5'32/km18ᵉ scratch
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h50'33"
4'03/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 2h50'33"Brut 2h51'23"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Trail du Mézenc | L'Appel du Mézenc
Trail15 août· 15 km· 610 D+Cote 60
1h16'14"
5'05/km16ᵉ scratch
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 5km
Route3 juil.· Paris· 5 kmRP
16'47"
3'21/km9ᵉ scratch
Catégorie · M1M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Chrono net 16'47"Brut 16'49"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
2h50'37"
4'03/km636ᵉ scratch
Scratch
636ᵉ / 34365
Top 2 %
Catégorie · M1H
100ᵉ / 3803
Top 3 %
Genre · H
609ᵉ / 25679
Top 2 %
Chrono net 2h50'37"Brut 2h54'38"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2021
La Corrida de Rambouillet
Route11 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
36'21"
3'38/km8ᵉ scratch
Catégorie · M1M
2ᵉ / 54
Top 4 %
Chrono net 36'21"Brut 36'22"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2020
Vétathlon du plateau Ardéchois 2020
Route25 juil.· Place de Verdun
1h46'10"
-7ᵉ scratch
2019
one2tri - lac d'aiguebelette 2019
Route5 oct.· 73610 Aiguebelette
5h33'48"
-27ᵉ scratch
Triathlon des Sucs 2019
Triathlon6 juil.· 43200 Lapte
1h27'26"
25ᵉ scratch
Natation
17'25"
21% · 87ᵉ
Vélo
45'02"
53% · 19ᵉ
CAP
21'58"
26% · 21ᵉ
10 km du lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 10 km
35'53"
3'35/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 3084
Top 2 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 727
Top 6 %
Genre · H
63ᵉ / 1511
Top 4 %
Chrono net 35'53"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Agglo City Run - 11.6 km
Route31 mars· Argonay· 11.6 km
43'04"
3'43/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 425
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 84
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 230
Top 2 %
Chrono net 43'04"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2018
Urban Race Seynod
Route25 nov.· Seynod· 13 km
51'21"
3'57/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 318
Top 7 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 80
Top 19 %
Genre · H
21ᵉ / 239
Top 9 %
Chrono net 51'21"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
37'08"
3'43/km49ᵉ scratch
Vétathlon du plateau Ardéchois 2017
Route29 juil.· Place de Verdun
1h46'44"
-3ᵉ scratch
Trail du Lac d'Annecy - Vertical Race
Trail26 mai· Annecy Le Vieux· 4 km· 1 000 D+Cote 58
45'47"
11'27/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 111
Top 31 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 61
Top 41 %
Genre · H
32ᵉ / 100
Top 32 %
Chrono net 45'47"Allure 11'27/kmVitesse 5,2 km/h
2016
10 km d'Annecy
Route18 sept.· Annecy· 10 km
35'21"
3'32/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 3296
Top 1 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 906
Top 4 %
Genre · H
45ᵉ / 1790
Top 3 %
Chrono net 35'21"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Trail Découverte
Trail29 mai· Annecy· 15 km· 1 050 D+Cote 70
1h26'39"
5'47/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 470
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 144
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 266
Top 2 %
Chrono net 1h26'39"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km De Grignon" La Course Du Printemps" - 10 Km Route
Route3 avr.· Grignon· 10 kmRP
34'44"
3'28/km14ᵉ scratch
4ème Bike&Run le 06 mars 2016 à Craponne
Bike & Run6 mars· CRAPONNE TRIATHLON Place Charles de Gaulle
59'52"
7ᵉ scratch
2015
Capito'trail - 22km
Route25 oct.· Saint-Julien-Chapteuil· 22 km
2h00'15"
5'28/km10ᵉ scratch
Trail Semnoz Tour - 26 km
Trail5 sept.· Sevrier· 26 km
2h30'54"
5'48/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 237
Top 5 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 108
Top 8 %
Genre · H
11ᵉ / 198
Top 6 %
Chrono net 2h30'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Tri L - Half Ironman
Triathlon24 mai· Vendôme (41)· L (Half)
41'32"
155ᵉ scratch
Catégorie · S3M
16ᵉ / 28
Top 57 %
Chrono net 41'32"Brut 5h26'57"Vitesse 30,5 km/h
Triathlon de Cepoy - Tri M
Triathlon3 mai· Cepoy (45)
33'54"
203ᵉ scratch
Catégorie · S3M
12ᵉ / 49
Top 24 %
Chrono net 33'54"Brut 2h15'58"
Les Foulees De L' Ostiansou - Les Foulées de l'Ostiansou
Route15 mars· Saint Hostien
1h05'31"
-6ᵉ scratch
2014
La Foulée Melunaise - 10 km
Route6 juin· Melun· 10 km
36'30"
3'39/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 733
Top 5 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 237
Top 8 %
Genre · H
37ᵉ / 556
Top 7 %
Chrono net 36'30"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2013
Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée
Route25 mai· Bussy St Georges· 10 km
36'10"
3'37/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 446
Top 4 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 142
Top 7 %
Genre · H
18ᵉ / 349
Top 5 %
Chrono net 36'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Les Foulees De Vincennes - 5 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 5 km
17'33"
3'31/km10ᵉ scratch