FlorianePRALONG

née en 1995
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Chiffres clés
20 courses
2016 à 2023
1h00'45"
RP 10 km
26'14"
RP 5 km
12 km
plus long trail · 470 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
4
2017
3
2018
4
2019
2020
1
2021
5
2022
2
2023
20232 courses2 route
2023
7e Running De Caissargues - 9 km
Route17 sept.· Caissargues· 9 km
57'31"
6'23/km51ᵉ scratch
Les Foulées du Château de Caveirac - 11 Km 500 (mi-route, mi-chemin)
Route14 janv.· 11 km
1h14'36"
6'47/km358ᵉ scratch
2022
Hivernatrail
Trail11 déc.· 11 km· 350 D+Cote 36
1h25'08"
7'44/km106ᵉ scratch
Les Foulées D'alès Agglo - 5 Km Route
Route13 nov.· Ales· 5 kmRP
26'14"
5'15/km170ᵉ scratch
La Nocturne de Nîmes
Route30 sept.· 30900 Nîmes
27'00"
-506ᵉ scratch
34ème Foulee Des Remparts - Foulées des remparts
Route19 mars· Aigues Mortes
1h02'25"
-254ᵉ scratch
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route8 janv.· 10 km
1h11'19"
7'08/km498ᵉ scratch
2021
La Nocturne de Nimes - 5km
Route1 oct.· Nîmes (30)· 5 km
26'33"
5'19/km552ᵉ scratch
Catégorie · SEF
27ᵉ / 218
Top 12 %
Chrono net 26'33"Brut 29'39"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
L'Hivernatrail - 10 km
Trail8 déc.· St Come Et Maruejols· 10 km· 300 D+Cote 38
1h22'28"
8'15/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 273
Top 67 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 49
Top 43 %
Genre · F
46ᵉ / 109
Top 42 %
Chrono net 1h22'28"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Les Foulées De La Biche (37èMe éDition) - 5 km
Route1 nov.· Saint Gilles· 5 km
28'05"
5'37/km44ᵉ scratch
La Nocturne de Nimes
Route27 sept.· Nîmes (30)
25'50"
-372ᵉ scratch
Catégorie · SEF
24ᵉ / 427
Top 6 %
Chrono net 25'50"Brut 28'28"
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route12 janv.· Caveirac· 10 kmRP
1h00'45"
6'05/km548ᵉ scratch
2018
Hivernatrail | Trail duo nocturne
Trail8 déc.· 12 km· 470 D+Cote 37
1h36'25"
8'02/km279ᵉ scratch
Foulée Des Clairettes - 6 km
Route18 nov.· Bellegarde· 6 km
39'27"
6'35/km62ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - 9 km
Trail18 févr.· Nimes· 9 km
1h05'44"
7'18/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 2018
Top 29 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 481
Top 14 %
Genre · F
112ᵉ / 974
Top 11 %
Chrono net 1h05'44"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2017
Hivernatrail
Trail10 déc.· Saint Come Et Maruejols· 6 km· 150 D+Cote 41
43'15"
7'13/km18ᵉ scratch
La Zontienne - 10 km
Route15 oct.· Nîmes· 10 km
1h02'23"
6'14/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 227
Top 21 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
48ᵉ / 227
Top 21 %
Chrono net 1h02'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route6 oct.· Nîmes (30)· 5 km
36'47"
7'21/km2 074ᵉ scratch
Catégorie · ESF
33ᵉ / 44
Top 75 %
Chrono net 36'47"Brut 41'40"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
La Course nature de Saint Roch de Caveirac - 12 km
Trail26 août· Caveirac· 12 km· 250 D+Cote 40
1h25'13"
7'06/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 205
Top 53 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
18ᵉ / 78
Top 23 %
Chrono net 1h25'13"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2016
La Nocturne de Nîmes
Route7 oct.· Nîmes (30)· 5 km
30'23"
6'05/km1 436ᵉ scratch
Catégorie · ESF
13ᵉ / 41
Top 32 %
Chrono net 30'23"Brut 31'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h