HélènePRALAT

née en 1980
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Chiffres clés
7 courses
2012 à 2025
2h28'30"
RP Semi
56'34"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 135 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail de la Côte d'Opale - 10 km
Trail13 sept.· Wimereux· 10 km· 80 D+Cote 31
1h07'13"
6'43/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 533
Top 63 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 41
Top 56 %
Genre · F
193ᵉ / 339
Top 57 %
Chrono net 1h07'13"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
1h00'42"
6'04/km2 689ᵉ scratch
2023
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h03'01"
6'09/km2 260ᵉ scratch
2022
Trail National de la Côte d'Opale | 12km Opale
Trail11 sept.· 12 km· 135 D+Cote 35
1h32'14"
7'41/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h32'14"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Marathon International de Biarritz - Semi-Marathon
Route5 juin· Biarritz· 21.1 km
2h28'30"RP
7'02/km3 247ᵉ scratch
Scratch
3247ᵉ / 3597
Top 90 %
Catégorie · M1F
173ᵉ / 194
Top 89 %
Genre · F
1309ᵉ / 1544
Top 85 %
Chrono net 2h28'30"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
1h01'05"
6'07/km1 950ᵉ scratch
Scratch
1950ᵉ / 2254
Top 87 %
Catégorie · SEF
227ᵉ / 330
Top 69 %
Genre · F
434ᵉ / 631
Top 69 %
Chrono net 1h01'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
56'34"RP
5'39/km3 088ᵉ scratch
Scratch
3088ᵉ / 6169
Top 50 %
Catégorie · SEF
227ᵉ / 1250
Top 18 %
Genre · F
346ᵉ / 1845
Top 19 %
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

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Les Printanieres De Saultain - 10 Km Route
Route8 mars 2020· Saultainnée en 1980M1F242ᵉ
59'33"
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