RogerPRADES

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'08"
↘ −3'40" depuis 2018
Cursa dels Nassos - 10 km · 31 décembre 2024 · couru 3 fois
51'0854'482018201920202021202220232024
Semi
1h50'47"
Semi Marathon Des Granollers (Esp) - 1/2 Marathon · 5 février 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h10'17"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h10'17"RP
5'56/km13 914ᵉ scratch
Chrono net 4h10'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h