JanaPRÜSSING

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
10 courses
2015 à 2022
29'50"
RP 5 km
Courses par saison
2
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
29'50"
↘ −0'47" depuis 2015
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 10 fois
29'5035'0720152016201720182019202020212022
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'07"
7'01/km534ᵉ scratch
Chrono net 35'07"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'35"
6'43/km706ᵉ scratch
Chrono net 33'35"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'35"
6'43/km188ᵉ scratch
Chrono net 33'35"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'21"
6'04/km375ᵉ scratch
Chrono net 30'21"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'21"
6'04/km90ᵉ scratch
Chrono net 30'21"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'50"RP
5'58/km349ᵉ scratch
Chrono net 29'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'50"
5'58/km91ᵉ scratch
Chrono net 29'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'59"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 32'59"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'37"
6'07/km388ᵉ scratch
Chrono net 30'37"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'37"
6'07/km74ᵉ scratch
Chrono net 30'37"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h