SwantjePRÜSER

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Chiffres clés
3 courses
2021 à 2023
8h27'00"
RP Marathon
2h26'15"
RP Semi
1h06'11"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'11"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h26'15"
Halbmarathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
8h27'00"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h06'11"RP
6'37/km691ᵉ scratch
Chrono net 1h06'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h26'15"RP
6'56/km1 679ᵉ scratch
Chrono net 2h26'15"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
8h27'00"RP
12'01/km
Chrono net 8h27'00"Allure 12'01/kmVitesse 5,0 km/h