ConstanzePRÜMMER

née en 1988
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Chiffres clés
16 courses
2016 à 2024
3h38'50"
RP Marathon
48'22"
RP Semi
47'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2016
2
2017
4
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
4
2024
20244 courses4 route
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h38'50"
5'11/km376ᵉ scratch
Chrono net 3h38'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h48'12"
5'24/km582ᵉ scratch
Chrono net 3h48'12"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
ŠKODA Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h15'47"
-45ᵉ scratch
Chrono net 3h15'47"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
40'04"
-161ᵉ scratch
Chrono net 40'04"
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h46'38"
5'03/km2 775ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
169ᵉ / 1182
Top 14 %
Genre · F
348ᵉ / 3216
Top 11 %
Chrono net 1h46'38"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
ŠKODA Velotour Skyline
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h07'54"
-34ᵉ scratch
Chrono net 1h07'54"
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
8'39"
-4ᵉ scratch
Chrono net 8'39"
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt
42'42"
-112ᵉ scratch
Chrono net 42'42"
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h54'21"
2'21/km155ᵉ scratch
Chrono net 3h54'21"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
2018
Triathlon de Toulouse - Triathlon M
Triathlon15 sept.· Toulouse
2h42'32"
314ᵉ scratch
Natation
28'06"
18%
Vélo
1h22'08"
51%
CAP
49'20"
31%
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h43'29"
4'54/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h43'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
48'22"
2'18/km103ᵉ scratch
Chrono net 48'22"Allure 2'18/kmVitesse 26,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'10"
4'43/km65ᵉ scratch
Chrono net 47'10"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
49'45"
2'21/km164ᵉ scratch
Chrono net 49'45"Allure 2'21/kmVitesse 25,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
47'00"
4'42/km48ᵉ scratch
Chrono net 47'00"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Trail du Pastel | L'Isatis
Trail11 nov.· Balma· 14 km· 220 D+Cote 42
1h37'19"
6'57/km190ᵉ scratch